Monitorando a pressão arterial em casa? Certifique-se de seguir estas etapas
Monitorando a pressão arterial em casa? Certifique-se de seguir estas etapas Aprender como fazer medições precisas em casa pode ajudar seu
Monitorando a pressão arterial em casa? Certifique-se de seguir estas etapas Aprender como fazer medições precisas em casa pode ajudar seu
Como a deficiência de estrogênio é uma das principais causas de osteoporose associada à menopausa, a terapia de reposição estrogênica
Movimente seu corpo todos os dias Apontar para pelo menos 30-45 minutos. Mais é ótimo. Os esforços não precisam ser heróicos. Uma caminhada
Melhore seu apetite para comer com exercícios. À medida que envelhecemos, tendemos a perder massa muscular, densidade óssea e nosso
Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Boston (EUA) fizeram um estudo com mais de 2 mil participantes –
Com o medo da morte enraizado em nosso sistema nervoso, se nos encontrarmos à beira dela, daremos qualquer coisa para
Saiba porque o hormônio cortisol é de extrema importância para a saúde e como fazer para manter um nível saudável
Neta live debatemos quais medidas antienvelhecimento podemos tomar no nosso dia a dia para aumentar o tempo e qualidade de
Por Dr Jason Fung Organismos unicelulares simples chamados procariontes, como as bactérias, são as primeiras formas de vida na Terra