NESTE ARTIGO você vai entender porque a ioimbina é um suplemento fitoterápico usado para tratar a disfunção erétil (impotência) e promover a perda de peso com queima de gordura
O Cloridrato de Ioimbina é um alcaloide da casca da árvore africana Corynanthe yohimbe, e é encontrado também na Rauwolfia Serpentina (L) Benth.
O Cloridrato de Ioimbina bloqueia receptores alfa-2 adrenérgicos pré-sinápticos; tendo ação vasodilatadora ( dilatação de vasos)
O efeito do Cloridrato de Ioimbina sobre o sistema nervoso autônomo periférico é o aumento da atividade parassimpática (colinérgica) e a diminuição da atividade simpática (adrenérgica).
Desempenho Sexual
No desempenho sexual masculino, a ereção está ligada à :
1- atividade colinérgica
2- bloqueio alfa-2 adrenérgico
Tais ações podem resultar em aumento do tônus peniano, diminuição do esvaziamento do fluxo sanguíneo no pênis ou ambos, provocando a estimulação erétil sem aumentar o desejo sexual.
Uma revisão de sete estudos controlados indica que a afirmação pode ser verdadeira.
Neste estudo, a ioimbina foi claramente mais eficaz do que um placebo no tratamento da disfunção erétil
Um dos estudos na revisão examinou os efeitos da ioimbina em 82 veteranos do sexo masculino com disfunção erétil
Após um mês de tratamento, 34% dos pacientes que tomaram ioimbina experimentaram pelo menos uma melhora parcial dos sintomas, enquanto 20% dos pacientes relataram ereções completas e sustentadas.
Apenas 7% dos veteranos que tomaram um placebo relataram alguma melhora.
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Qual a diferença de ioimbina para oxandrolona?
Oxandrolona é um hormônio derivado de testosterona que também é usado para queima de gordura. É um esteróide anabólico androgênico necessitando de acompanhamento médico e prescrição para uso.
Já a Ioimbina, como falado no artigo, não é um hormônio e muito menos esteróide
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Emagrecimento
Como os receptores alfa 2 tem o papel de inibir a queima de gordura (lipólise) no tecido gorduroso branco e a termogênese no tecido marrom, a ioimbina favorecer o emagrecimento através a utilização de gordura como fonte de energia.
A ioimbina atua promovendo um aumento da atividade do sistema nervoso simpático (SNS), com uma mobilização de gordura mais eficaz e sem efeitos significativos sobre o sistema cardiovascular.
A principal função dos receptores adrenérgicos do adipócito ( células de gordura) é controlar a atividade da lipase hormônio-sensível e regular o processo de lipólise (queima de gordura) .
A ativação do receptor ALFA 2 adrenérgico leva à inibição da adenilciclase e da produção de AMP cíclico pela ativação de uma proteína G inibitória (G1).
Dose recomendada pela via oral segundo a bula : 5 mg 3 vezes ao dia por no máximo 10 semanas
Se ocorrerem reações como náusea, tontura ou nervosismo, a dosagem pode ser reduzida para 1/2 comprimido, três vezes ao dia.
Posteriormente, a dose deve ser aumentada gradualmente para 1 comprimido três vezes ao dia.
Os principais efeitos colaterais do cloridrato de ioimbina incluem aumento da pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos, irritabilidade, vertigens, náuseas, vômitos, dores de cabeça, transpiração excessiva, urticária, vermelhidão na pele ou tremores.
Siga a orientação de seu médico, respeitando os horários, as doses e a duração do tratamento. Pacientes recebendo ioimbina devem estar sob supervisão de especialistas habituados ao seu uso.
Deve ser usado com cautela em pacientes com história de úlcera gastroduodenal.
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Perguntas e Respostas sobre Ioimbina
1. Qual a diferença entre ioimbina e oxandrolona?
A oxandrolona é um hormônio derivado da testosterona, classificado como um esteroide anabólico androgênico. Embora também possa favorecer a redução de gordura, seu uso exige prescrição e acompanhamento médico, devido ao impacto hormonal e aos potenciais efeitos adversos.
A ioimbina, por outro lado, não é um hormônio, não é um esteroide e atua de forma completamente diferente, principalmente sobre receptores adrenérgicos relacionados à mobilização de gordura.
2. Quais os benefícios da ioimbina?
A ioimbina pode:
-
Ajudar na queima de gordura ao bloquear receptores alfa-adrenérgicos presentes no tecido adiposo;
-
Melhorar a ereção em homens;
-
Aumentar o entumescimento do clitóris em mulheres, favorecendo a resposta sexual.
3. Ioimbina precisa de receita?
Não. A ioimbina pode ser adquirida em farmácias no Brasil, geralmente sob o nome comercial Yomax.
5. Quais são os efeitos colaterais da ioimbina?
Por ser um vasodilatador, os principais efeitos possíveis incluem:
-
Rubor facial;
-
Aumento da frequência cardíaca devido à queda da pressão arterial;
-
Tontura;
-
Cefaleia.
6. Ioimbina melhora celulite?
Ela pode ajudar indiretamente, já que tudo que favorece a queima de gordura contribui para melhorar o aspecto da celulite. Contudo, seu efeito aparece apenas dentro de um contexto global de exercício físico regular, dieta adequada e redução efetiva da gordura corpora
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REFERÊNCIAS:
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Ernst, E.; Pittler, M. H. Yohimbine for erectile dysfunction: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Disponível em:
Susset, J. G. et al. Effect of yohimbine hydrochloride on erectile impotence: a double-blind study. Journal of Urology, 1989.
doi: 10.1016/s0022-5347(17)41308-5
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2657105/ -
Morales, A. et al. Is yohimbine effective in the treatment of organic impotence? Results of a controlled trial. Journal of Urology, 1987.
doi: 10.1016/s0022-5347(17)44436-3
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3295302/ -
Sonda, L. P.; Mazo, R.; Chancellor, M. B. The role of yohimbine for the treatment of erectile impotence. Journal of Sex & Marital Therapy, 1990.
doi: 10.1080/00926239008405962
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2370671/ -
Morales, A. Yohimbine in erectile dysfunction: the facts. International Journal of Impotence Research, 2000.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10845767/ -
Akhondzadeh, S.; Amiri, A.; Bagheri, A. H. Efficacy and Safety of Oral Combination of Yohimbine and L-arginine (SX) for Erectile Dysfunction: A Multicenter, Randomized, Double-Blind Clinical Trial. Iranian Journal of Psychiatry, 2010.
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22952481/ -
Ostojic, S. M. Yohimbine: effects on body composition and exercise performance in soccer players. Research in Sports Medicine, 2006.
doi: 10.1080/15438620600987106
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214405/
90 respostas
Para quem tem diabetes, o iombina pode ser utilizada
Não é contra- indicação.
Boa tarde,
Quero comecat a usar a ioimbina mas tenho duvidas. Pode me ajudar….
Eu li que o ideal é tomar em jejum… mas se sao 3 comprimidos por dia, quais seriam os melhores horários entao?
Outra duvida… posso tomar durante a semana e beber cerveja/vinho no findi?
Eu li tambem que deve diminuir o consumo
de carboidrato e acucar em geral . É correto?
O xilitol.pode ser uma saída pro consumo de acucar?
Agradeco desde ja e aguardo ansiosa as respostas
Cristiane
Se está usando-a como objetivo de queimar gordura não faz sentido comer açúcar. O consumo de carbo deve estar mais baixo também, idealmente 2g/kg de massa magra podendo aumentar conforme a intensidade do treino
Álcool também não combina com emagrecimento mas bom senso sempre é válido
Xilitol é uam boa opção
Se tomar 3 vezes ao dia, seria de 8/ 8 horas
Oi Doutor, obrigada pelo artigo.
Só tem uma dúvida que não consegui esclarecer. A meia vida da iombina é rápida, então ela tem um efeito cumulativo ou apenas quando ingerida? A pausa seria por conta do organismo acostumar, certo?
Efeito imediato, não cumulativo
Isso, se faz pausa pois há uma adaptação
Pra quem tem hipertrofia ventricular esquerda no coração
E pressão alta
E cálculo renal tem alguma restrição
Me diz aí
Por favor !
Aguardo uma resposta …
Não acho tão interessante nesses casos não, teria que ter um acompanhamento mais de perto
Calculo renal, nehuma restrição.
Na verdade a pessoa deve tomar quantas vezes ao dia o comprimido, eu estava tomando 1 vez ao dia em jejum , depois indo pra academia treinar. ( não fazia cardio pq não dava tempo) por conta do trabalho.
A minha dosagem e 5 m.
Meu objetivo é perde gordura e definir.
Devo tomar ioimbina com termôgenico? Ou cafeína.
Me tira essa duvida.
Não posso fazer prescrições on line ,apenas informar.
Dr quem tem tireoide pode tomar ioimbina
Não é uma contra – indicação. Mas sempre busque orientação profissional.
Bom dia doutor!
Obrigada pelo post bem explicativo sobre a ioimbina
Estou amamentando um bebê de 6 meses que já consome alimentos 3 x ao dia.
Minha dúvida é se posso tomar uma dose única de 5mg de ioimbina Via oral em jejum pela manhã. (No intervalo de 3 horas não iria amamentar após a ingestão)
Ela será excretada no leite?
Durante a amamentação a mulher não tem que focar em queimar gordura e sim, cuidar da prole.
Mesmo porque gordura é energia e você precisa de energia para amamentar, dormir pouco, etc.
Não que tenha que se empurrar de comida também.
Boa tarde Dr.
Hipertenso pode tomar o medicamento ?
Não acho muito interessante não
Bom dia Doutor !
Quem tem úlcera pode fazer o uso da Ioimbina ?
Não é contra indicação
Boa noite,
O que acontece se consumir álcool durante o uso da ioimbina?
Pose ser que potencialize o efeito taquicardizante do álcool
Quem tem problema não tireóide, Doença de Graves, pode tomar essa medicação?
Por quanto tempo?
Nada relatado
Ioimbina pode causar queda de cabelo. E para quem tem problema de hipoglicemia é contra indicado?
Nada relatado sobreo assunto
Quem tem problema na tireóide (hipertireoidismo) pode tomar Ioimbina?
Se pode, a recomendação é 10 semanas, e depois disso por quantas semanas deve parar ate recomeçar o ciclo?
Se estiver controlado este hipertireoidismo, sem problemas
1 mês pelo menos de pausa
Boa tarde doutor eu comecei a tomar creatina posso tomar a yoimbina
Não tem interação
Tem risco de morte relatado em uso … tem.crescimento de clitores?
Não é androgenico e assim não a tem a ver com clitóris
Relato de morte, não sei te responder mas todo remédio traz riscos
Para emagrecer, tomo todo dia ou só nos dias de atividade física? Atividade física pela manhã ou noite, tomo dose única com 3 comprimidos antes ou fraciono ao longo do dia?
Obrigado.
o artigo é informativo e não prescrição individual
Vou começar a tomar peso 77kg e pela dosagem tenho que tomar 15mg que equivale a 3 comprimidos. É para tomar em jejum então tomo os e comprimidos todos na mesma hora ou pode ter um intervalo ?
acho arriscado já começar com esta dose
Dr, eu tenho um pequeno mioma. Posso tomar ioimbina?
Obrigada
o blog não se destina a consulta individuais
Doutor, qual a maneira correta de tomar a iombina? Somente em Jejum ou antes do treino? eu treino a tarde. Obrigada
O artigo é informativo e não prescrição individual
Obrigado pela compreensão.
No caso pra comprar o medicamento preciso de receita no caso uma consulta com qual tipo de médico…..
Nutrólogo, ortomolecular ou médico do esporte em geral
Tomar 3 comprimidos ao dia de 8h/8h horas? Mas o ideal é tomar em jejum. Não é contraditório? Então os demais que não tomarei em jejum de nada auxiliarão no emagrecimento.
O artigo é informativo e não prescrição individual
Obrigado pela compreensão.
Olá, há uns 40 dias que já tomo 2 comprimdos de Ihoimbina 6 mg cada ( total 12 mg ) de manhã em jejum e antes do treino, junto com whey protein, e desde que comecei tenho tido reação alergica com quantidade enorme de bolinhas vermelhas por todo corpo e minha pele parece que fica um pouco sensivel. Nao tenho notado coceiras, mas os peitos, barriga, costas e parte das coxas tudo está bem cheio de manchas vermelhas. Seria a Ihoimbina que esteja causando isto ?
Não sei
OBS: a dose que tomo é dose unica com 2 comp de 6 mg , ou seja 12 mg de uma vez em jejum para potencializar a perda de gordura durante o treino.
O artigo é informativo e não prescrição individual
Obrigado pela compreensão.
Boa tarde,
tenho pressão alta controlada com 100mg de losartana potássica + 5mg de anlodipino besilato.
Posso tomar ioimbina?
seu médico pode te responder melhor
Posso tomar ioimbina com dilatex posso tomar ioimbina 15mg
A ideia é falar da ioimbina através do artigo e não prescrever de forma on line
Olá boa noite doutor poderia tira uma dúvida
Porquer quem tem diabetes não pode tomar Ioimbina?
Eu só diabético e passo usa de insulina nph de 25 horas! Estou fazendo academia pouco mais de 2 meses, tem alguma problema, e sem tem quais as consequências? Desde já muito obrigado pela atenção.
Não sei te responder
Boa noite Dr. Roberto! Já tomo ioimbina 10mg a 3 meses, só que de um tempo pra ka tenho tido tonturas e tremor na boca, mas no começo não tinha isso! Com o final de ano tenho tomado mais caipiroscas com açúcar, será que tem a ver? Não queria parar mas tenho sentido à vista embaçada quando tomo!
não parece ter a ver a caipiroska com este efeito colateral
de qualquer forma , não parece estar te fazendo bem
ESSE DOUTOR É MUITO FRACO, NÃO RESPONDE PORRA NENHUMA
Já me dispus a escrever um artigo para leigos com uma linguagem acessível e você ainda quer prescrição on line. É isso?
Parabéns pelo artigo e esclarecimento.
Obrigado
Para a ioimbina poder dar resultado no emagrecimento. Seria necessário consumir a mesma TODOS OS DIAS ou somente nos dias que for praticar cardio em jejum?
Não necessariamente todos os dias mas com um boa frequencia durante a semana
olá, quem fez cirurgia bariatrica, pode usar Ioimbina 5mg? faço academia e gostaria de melhorar o desempenho nos treinos.
Não é contra indicação
Parabéns pelo artigo Dr
Parabéns Dr., o artigo é muito elucidativo, e é ainda mais fascinante vê-lo gradualmente perdendo a paciência com certos leitores extremamente folgados
HAHAAHHAHA gostei do extremamente fascinante!
Obrigado
Amo seus artigos! Mas esse povo é muito espaçoso ! Vc pesquisa perde tempo fazendo o blog e ainda reclamam ou querem consultas! Parabéns Dr pela paciência e por nos ensinar coisas novas!
Obrigado rsrsrs
Excelente artigo doutor! Obrigada por compartilhar seu conhecimento.
Gostaria de saber quem amamenta pode tomar
“Gravidez e lactação: não deve ser usado também durante a gravidez ou amamentação.”
https://www.saudedireta.com.br/catinc/drugs/bulas/yomax.pdf
Pode-se ingerir até 15mg de Iombina ao dia, correto? Tem que ser necessariamente 1 comprimido no café da manhã, 1 comprimido no almoço e 1 comprimido no pre treino?
Ou posso optar por tomar os 3 comprimidos logo antes do treino?
dose muito elevada para se tomar de uma vez, ainda mais se não estiver acostumado
Boa noite !
Doutor quem tem hipertrofia ventricular esquerda
E cálculo renal pode usar o yohimbe-x
E como faço pra comprar direto com o senhor ?
Qual preco sairia ?
Não vendo nada aqui no blog
Ótimo artigo para pessoas leigas como eu. Estou tomando Ioimbina por prescrição do meu nutri, vamos esperar os resultados. No começo tive reações, como tontura, tremedeira, mas já passou haha
Boa Noite, gostaria de saber como faço pra adquirir esse medicamento?
Tem em qualquer farmácia.
Não use sem recomendação médica.
Oi boa noite ,eu tenho hipertireoidismo graves estava controlada mais a médica decidiu continuar com medicação eu posso tomar msm fazendo o tratamento para o hipertireoidismo ainda?
Segundo a bula, não tem a interaçao
Olá!
Dr. Estou utilizando Oxandrolona e estou pensando em utilizar Ioimbina tbm teria problemas?
Obrigado pelo artigo.
Não teria correlação mas consulte sempre um profissional antess de usar algum suplemento ou medicamento
DR. Roberto, muito obrigada pelo artigo, um dia vou ter a paciência que tu tem RSRS.
KAKAKA
Dr, a ioimbina só faz efeito quando há treinamento após seu consumo, ou essa condição apenas potencializa o seu efeito?
Exercícios potencializam seu efeito.
Boa noite Dr! Quem teve problema de trombose, pode fazer uso do medicamento em questão? Grata.
Não é contra indicaçao mas sempre converse com seu médico
O medicamento em questão é contra indicado para pessoas com histórico de trombose? Grata.
Ele pode alterar a presssão arteral e frequencia cardiaca, eu não indicaria nesses casos