Live com Nívea Rando. Você é falsa magra e desejar sair dessa?
Nesta live com minha paciente Nívea Rando falamos das melhores estratégias para queimar gordura, ganhar massa magra e melhorar a flacidez
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Jejum intermitente Os cientistas estão pesquisando como o jejum ou o corte radical de calorias pode promover o aumento
Você tem uma alimentação saudável, limita suas porções e tenta restringir os alimentos inflamatórios ou não saudáveis, tanto
NÃO FAÇA USO DE METFORMINA SEM ACOMPANHAMENTO MÉDICO Originalmente, foi introduzida na prática clínica como agente antidiabético de uso oral
QUAIS SÃO OS HORMÔNIOS DA FOME E DA SACIEDADE? 1. Insulina, o hormônio do “Armazenamento”: A insulina é secretada pelo