Alimentação
Veja agora porque o emagrecimento vai além da contagem de calorias.
Você tem uma alimentação saudável, limita suas porções e tenta restringir os alimentos inflamatórios ou não saudáveis, tanto
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A relação entre macronutrientes e doenças cardiovasculares e mortalidade continua controversa. A maioria dos dados disponíveis são de populações europeias
QUAIS SÃO OS HORMÔNIOS DA FOME E DA SACIEDADE? 1. Insulina, o hormônio do “Armazenamento”: A insulina é secretada pelo