{"id":7688,"date":"2019-06-12T13:22:45","date_gmt":"2019-06-12T13:22:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/?p=7688"},"modified":"2020-05-31T08:13:41","modified_gmt":"2020-05-31T11:13:41","slug":"quatro-topicos-sobre-sexualidade-que-voce-precisa-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/quatro-topicos-sobre-sexualidade-que-voce-precisa-saber\/","title":{"rendered":"4 t\u00f3picos sobre sexualidade que voc\u00ea precisa saber!"},"content":{"rendered":"

1. ENVELHECIMENTO E DIMINUI\u00c7\u00c3O DE ANDROG\u00caNIOS<\/span><\/strong><\/h2>\n

Todo mundo envelhece e disso ningu\u00e9m escapa, a n\u00e3o ser que morra jovem.<\/p>\n

O passar dos anos traz experi\u00eancias e maturidade, que s\u00e3o ganhos intransfer\u00edveis. Mas tamb\u00e9m traz perdas. Especialmente para a mulher, que ter\u00e1 a partir da quarta d\u00e9cada de vida a redu\u00e7\u00e3o progressiva dos horm\u00f4nios androg\u00eanicos masculinos DHEA e da testosterona.<\/p>\n

O DHEA (desidroepiandrosterona) \u00e9 o horm\u00f4nio que as suprarrenais produzem. Essas gl\u00e2ndulas end\u00f3crinas que ficam acima dos rins s\u00e3o as precursoras da testosterona, cuja falta no organismo feminino vai acarretar uma s\u00e9rie de problemas, como menos libido e, consequentemente, do interesse e fun\u00e7\u00e3o sexual, al\u00e9m de altera\u00e7\u00f5es na sua massa muscular, como ganho na gordura e perda da estrutura \u00f3ssea.<\/p>\n

Muitas mulheres n\u00e3o se d\u00e3o conta disso, apesar de sentirem na pele os efeitos da diminui\u00e7\u00e3o, pouco a pouco, dos horm\u00f4nios e da testosterona no seu corpo.<\/p>\n

Essa situa\u00e7\u00e3o foi comprovada atrav\u00e9s de estudo focado na sexualidade da popula\u00e7\u00e3o brasileira, para identificar as altera\u00e7\u00f5es que ocorrem com a idade avan\u00e7ando. Os resultados indicaram que 5,8% das mulheres entre 18 e 25 anos j\u00e1 apresentam inibi\u00e7\u00e3o da vontade de fazer sexo. Esse \u00edndice chega a 8,6% na faixa de 41\/50 anos.<\/p>\n

Conforme forem ficando mais velhas, a falta de desejo sexual vai aumentando: 15,25% nas mulheres entre 51\/60 anos e 19,9% naquelas com mais de 60 anos.<\/p>\n

A testosterona \u00e9 o horm\u00f4nio esteroide que homens e mulheres produzem a partir do colesterol, mas nas mulheres essa produ\u00e7\u00e3o \u00e9 entre 20 a 30 vezes menor do que no homem.<\/p>\n

J\u00e1 que os anos v\u00e3o passando independente da nossa vontade e n\u00e3o podemos evitar suas consequ\u00eancias, a reposi\u00e7\u00e3o hormonal, como a testosterona, \u00e9 uma alternativa para barrar a falta de libido e assim o desejo sexual feminino voltar\u00e1 a ocupar o seu lugar, trazendo inclusive outros benef\u00edcios, como a melhoria da autoestima, confian\u00e7a\u00a0 e at\u00e9 a diminui\u00e7\u00e3o da ang\u00fastia.<\/p>\n

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2.A DOPAMINA:<\/span><\/h2>\n

\u201cAtr\u00e1s de todo homem bem-sucedido, existe uma mulher. E, atr\u00e1s desta, existe a mulher dele\u201d.<\/p>\n

Deixando de lado a ironia na frase dita por Groucho Marx, a ideia do homem indo na frente com a mulher o seguindo est\u00e1 ultrapassada h\u00e1 d\u00e9cadas.<\/p>\n

Hoje a mulher conquistou sua posi\u00e7\u00e3o ao lado do companheiro ficando, muitas vezes, \u00e0 frente dele. E bem \u00e0 frente, como bem sabemos.<\/p>\n

Essa mudan\u00e7a de posi\u00e7\u00e3o vem ocorrendo em todas as \u00e1reas, inclusive no sexo.<\/p>\n

O seu prazer era algo secund\u00e1rio, desprez\u00edvel, sem import\u00e2ncia, j\u00e1 que s\u00f3 \u201cvalia\u201d o prazer sentido pelo seu macho.<\/p>\n

Tanto \u00e9 verdade que a libido feminina passou a ser observada e estudada pela comunidade cient\u00edfica de poucos tempos pra c\u00e1.<\/p>\n

E nesse novo cen\u00e1rio, a dopamina vem despontando com grande destaque. Ela \u00e9 sintetizada numa regi\u00e3o do c\u00e9rebro e sua a\u00e7\u00e3o produz euforia e excita\u00e7\u00e3o. E vai al\u00e9m disso: hoje se sabe da rela\u00e7\u00e3o direta com o desejo sexual.<\/p>\n

Quando seus n\u00edveis est\u00e3o baixos, a libido tamb\u00e9m diminui. Certos medicamentos com fun\u00e7\u00e3o de bloquear a dopamina, acabam tamb\u00e9m reduzindo a libido. J\u00e1 naqueles que atuam para aument\u00e1-la, a libido ser\u00e1 potencializada.<\/p>\n

Entender as mulheres e como funcionam seus mecanismos geradores de prazer torna a rela\u00e7\u00e3o com elas bem mais tranquila, sem os sobressaltos causados pelas surpresas de origem desconhecida.<\/p>\n

Pelo mesmo agora, algumas dessas origens j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o mais desconhecidas…<\/p>\n

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3.MENOPAUSA :<\/span><\/h2>\n

A m\u00eddia e a propaganda est\u00e3o sempre enfatizando as poss\u00edveis dificuldades sexuais que os homens poder\u00e3o ter quando ficam mais velhos, como a disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, e o quanto isso poder\u00e1 interferir no seu desempenho sexual.<\/p>\n

N\u00e3o se pode negar que o organismo masculino sofre altera\u00e7\u00f5es ao longo do tempo e que alguns \u00f3rg\u00e3os n\u00e3o apresentar\u00e3o sempre a mesma performance dos per\u00edodos anteriores.<\/p>\n

\u00c9 curioso notar que existem produtos, como o Viagra, que tratam dessa quest\u00e3o masculina sem apresentar muitos efeitos colaterais e, pela facilidade de administra\u00e7\u00e3o, o seu uso ficou difundido em larga escala. E aquelas dificuldades que a mulher apresenta com o avan\u00e7o da idade? Como lidar e tratar desse assunto?<\/p>\n

A libido est\u00e1 diretamente relacionada \u00e0 a\u00e7\u00e3o do neurotransmissor dopamina. Em paralelo ao envelhecimento da mulher, os seus horm\u00f4nios androg\u00eanicos (masculinos) v\u00e3o apresentando um quadro gradativo de diminui\u00e7\u00e3o de quantidade. Como consequ\u00eancia natural, sua libido tamb\u00e9m vai perdendo a intensidade, j\u00e1 que estar\u00e1 produzindo menos testosterona, diretamente relacionada ao est\u00edmulo do desejo sexual.<\/p>\n

Ainda n\u00e3o foi inventado um Viagra para uso feminino. A reposi\u00e7\u00e3o hormonal \u00e9 uma alternativa para a mulher retomar a vontade sexual, especialmente ap\u00f3s os quarenta anos.<\/p>\n

Vale lembrar que determinados per\u00edodos de sua vida, como a menopausa, contribuem diretamente na redu\u00e7\u00e3o dos \u00edndices de testosterona, bem como o uso, tanto atual quanto pr\u00e9vio, de p\u00edlulas anticoncepcionais.<\/p>\n

Outro efeito da menopausa no corpo feminino \u00e9 produzir menos lubrifica\u00e7\u00e3o vaginal, causando certo desconforto na penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Quando a testosterona \u00e9 reposta, de forma oral, transd\u00e9rmica ou por interm\u00e9dio de implante, alguns reflexos ser\u00e3o notados, al\u00e9m da volta da libido, como maior disposi\u00e7\u00e3o e tonicidade muscular. Ser\u00e1, portanto, uma forma para lidar com certas dificuldades causadas pela redu\u00e7\u00e3o hormonal, em especial nas relacionadas, direta ou indiretamente \u00e0 sua rotina e desejo sexual.<\/p>\n

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4. A OCITOCINA\u00a0<\/span><\/h2>\n

Sabia que o horm\u00f4nio que provoca a contra\u00e7\u00e3o do \u00fatero na hora do parto \u00e9 a ocitocina?<\/p>\n

Ela \u00e9 um nonapept\u00eddeo, prote\u00edna composta por nove amino\u00e1cidos, produzida e liberada pelo hipot\u00e1lamo, pequena regi\u00e3o do c\u00e9rebro que ajuda a estimular diversas atividades do nosso corpo.<\/p>\n

\u00c9 justamente na hora do nascimento que sua libera\u00e7\u00e3o atinge a intensidade m\u00e1xima.<\/p>\n

Quando uma m\u00e3e amamenta seu beb\u00ea, a ocitocina entra em cena para contrair suas gl\u00e2ndulas mam\u00e1rias e expelir o leite, proporcionando prazer e relaxamento, pois age diretamente na regi\u00e3o do c\u00e9rebro relacionada \u00e0s emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Mas ela faz bem mais do que isso: quando duas pessoas se atraem, \u00e9 sinal que ambas est\u00e3o liberando ocitocina e quanto maior for essa libera\u00e7\u00e3o, maior ser\u00e1 a atra\u00e7\u00e3o de uma pela outra.<\/p>\n

E como fazer pra liberar mais ocitocina e assim produzir mais atra\u00e7\u00e3o, mais empatia, mais liga com quem nos interessa?<\/p>\n

A f\u00f3rmula \u00e9 bem simples: \u00e9 s\u00f3 manifestar afeto beijando, tocando, acariciando, abra\u00e7ando, dan\u00e7ando, do jeito que quiser, do jeito que mais gostar.<\/p>\n

E j\u00e1 se sabe que quanto maior for a libera\u00e7\u00e3o de ocitocina, maior ser\u00e1 intensidade do orgasmo.<\/p>\n

Por isso vale a pena caprichar nas preliminares, nos carinhos que precedem a rela\u00e7\u00e3o sexual e n\u00e3o ter pressa para realizar a penetra\u00e7\u00e3o, porque especialmente para as mulheres esses momentos iniciais s\u00e3o m\u00e1gicos para criar uma atmosfera mais prop\u00edcia para alcan\u00e7ar um prazer maior, mais intenso, mais profundo, mais gostoso de fato.<\/p>\n

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