{"id":5127,"date":"2016-09-10T11:22:12","date_gmt":"2016-09-10T11:22:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/?p=5127"},"modified":"2020-07-04T14:54:54","modified_gmt":"2020-07-04T17:54:54","slug":"envelhecimento-hormonios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/","title":{"rendered":"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o?"},"content":{"rendered":"<p><strong>QUAL\u00a0 A RELA\u00c7\u00c3O DO ENVELHECIMENTO COM HORM\u00d4NIOS?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Sarcopenia, que ocorre como uma consequ\u00eancia prim\u00e1ria do envelhecimento, \u00e9 uma diminui\u00e7\u00e3o generalizada e progressiva da massa, for\u00e7a e fun\u00e7\u00e3o da musculatura esquel\u00e9tica. <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #003300;\">A sarcopenia\u00a0 tem causas complexas e multifatoriais<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #003300;\">Uma importante causa da perda de massa e for\u00e7a muscular com o envelhecimento, parece ser a altera\u00e7\u00e3o em redes hormonais , na regenera\u00e7\u00e3o muscular e na s\u00edntese de prote\u00ednas.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um rec\u00e9m-publicado <a href=\"http:\/\/www.ejinme.com\/article\/S0953-6205(16)30224-2\/abstract\">artigo de revis\u00e3o <\/a>do Dr. Vitale da Universidade de Mil\u00e3o e colaboradores italianos e franceses, descreve as descobertas recentes sobre o papel do envelhecimento sobre o sistema end\u00f3crino no desenvolvimento de sarcopenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tamb\u00e9m relata os benef\u00edcios e a seguran\u00e7a da terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal em indiv\u00edduos idosos e discute as perspectivas futuras na terapia e preven\u00e7\u00e3o do envelhecimento do m\u00fasculo esquel\u00e9tico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cO envelhecimento \u00e9 um processo natural caracterizado por uma perda progressiva da fun\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica plena, levando ao aumento do risco de doen\u00e7as e da taxa de mortalidade. A fun\u00e7\u00e3o f\u00edsica diminui com a idade, aumentando o risco para v\u00e1rias situa\u00e7\u00f5es adversas \u00e0 sa\u00fade, tais como quedas, fraturas, invalidez, perda da independ\u00eancia, redu\u00e7\u00e3o da qualidade de vida, hospitaliza\u00e7\u00e3o e eventualmente, morte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta condi\u00e7\u00e3o, caracterizada pela perda de massa e fun\u00e7\u00e3o do m\u00fasculo esquel\u00e9tico, \u00e9 denominada de sarcopenia\u201d, define Dr. Vitale.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5135\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/muscular-graph1.png\" alt=\"muscular-graph1\" width=\"2521\" height=\"1564\" srcset=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/muscular-graph1.png 2521w, https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/muscular-graph1-300x186.png 300w, https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/muscular-graph1-768x476.png 768w, https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/muscular-graph1-1024x635.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 2521px) 100vw, 2521px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ap\u00f3s a idade de 35 anos, um decl\u00ednio fisiol\u00f3gico de massa muscular ocorre em uma taxa anual de 1-2%, com redu\u00e7\u00e3o da for\u00e7a em cerca de 1,5% ao ano, que passa para cerca de 3% ao ano, ap\u00f3s os 60 anos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A perda de tecido magro \u00e9 maior nos homens do que nas mulheres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta modifica\u00e7\u00e3o na composi\u00e7\u00e3o corporal \u00e9 frequentemente mascarada por peso corporal imut\u00e1vel, secund\u00e1rio a um aumento em massa de gorda, que se infiltra tamb\u00e9m no m\u00fasculo esquel\u00e9tico. De fato, atrofia de fibras musculares do tipo II, perda de unidades motoras e infiltra\u00e7\u00e3o de tecidos adiposo e conjuntivo no interior dos m\u00fasculos, s\u00e3o os achados t\u00edpicos da sarcopenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, no decorrer do envelhecimento do m\u00fasculo esquel\u00e9tico, uma defici\u00eancia na regenera\u00e7\u00e3o muscular p\u00f3s- lesional foi observada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A fisiopatologia da sarcopenia \u00e9 complexa e multifatorial.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma das principais causas da diminui\u00e7\u00e3o da for\u00e7a e massa muscular com o processo de envelhecimento, parece ser a altera\u00e7\u00e3o em v\u00e1rias redes hormonais envolvidas nos processos inflamat\u00f3rios, regenera\u00e7\u00e3o muscular e s\u00edntese de prote\u00ednas (figura abaixo). Na verdade, nem o sistema end\u00f3crino \u00e9 poupado do efeito negativo do envelhecimento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0<img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-5128\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/hormones-and-sarcopenia-300x242.jpg\" alt=\"hormones and sarcopenia\" width=\"610\" height=\"491\" srcset=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/hormones-and-sarcopenia-300x242.jpg 300w, https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/hormones-and-sarcopenia.jpg 683w\" sizes=\"(max-width: 610px) 100vw, 610px\" \/><\/p>\n<p><strong>Os pap\u00e9is de v\u00e1rios horm\u00f4nios foram avaliados na g\u00eanese multifatorial da sarcopenia:<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/andropausa-testosterona\/\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Testosterona<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acordo com Feldman e colaboradores, os n\u00edveis s\u00e9ricos de testosterona diminuem em um ritmo de cerca de 1% ao ano a partir da idade de 30-40 anos em homens saud\u00e1veis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nas mulheres, a testosterona circulante diminui rapidamente a partir dos 20 aos 45 anos de idade, de acordo com trabalho de Morley e Perry.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este decl\u00ednio na testosterona parece estar associado, particularmente nos homens, com um decl\u00ednio da massa e for\u00e7a muscular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em 2006, uma <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1752197\/\">meta-an\u00e1lise<\/a> realizada por Ottenbacher e colaboradores, abordando 11 ensaios cl\u00ednicos randomizados, relatou que a terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona induziu uma melhoria moderada na for\u00e7a muscular em homens com 65 anos ou mais.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J\u00e1 uma meta-an\u00e1lise mais recente mostrou que a terapia de reposi\u00e7\u00e3o de androg\u00eanios foi capaz de aumentar a massa muscular em homens mais velhos, sendo influenciada pela dura\u00e7\u00e3o do tratamento e pelo m\u00e9todo de administra\u00e7\u00e3o do medicamento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma nova classe de agonistas dos receptores de androg\u00eanio, denominada moduladores seletivos do receptor de androg\u00eanio, cujos agonistas atuam seletivamente sobre os receptores de androg\u00eanio em diferentes tecidos, foi desenvolvida recentemente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eles agem como agonistas plenos dos receptores no m\u00fasculo esquel\u00e9tico, mas como agonistas parciais ou antagonistas na pr\u00f3stata e as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em alguns estudos preliminares, estes compostos t\u00eam mostrado aumentar a massa muscular, sem os efeitos colaterais desagrad\u00e1veis visto com os agentes anabolizantes tradicionais. Mais estudos s\u00e3o aguardados para estabelecer a efic\u00e1cia e seguran\u00e7a destes agentes no tratamento da sarcopenia nos idosos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m pode gostar<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Y31eHtZCcW\"><p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/como-elevar-seus-niveis-de-testosterona-sem-terapia-de-reposicao-trt\/\">Testosterona &#8211; como elevar sem Terapia de Reposi\u00e7\u00e3o (TRT)<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Testosterona &#8211; como elevar sem Terapia de Reposi\u00e7\u00e3o (TRT)&#8221; &#8212; Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/como-elevar-seus-niveis-de-testosterona-sem-terapia-de-reposicao-trt\/embed\/#?secret=Y31eHtZCcW\" data-secret=\"Y31eHtZCcW\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/a-libido-masculina-e-a-relacao-testosterona-estradiol\/\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Estrog\u00eanios ( estradiol)<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A menopausa est\u00e1 associada com uma redu\u00e7\u00e3o acentuada nos n\u00edveis de estrog\u00eanio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estas altera\u00e7\u00f5es hormonais t\u00eam um efeito prejudicial sobre a massa muscular e parcialmente explicam o decl\u00ednio acelerado da massa muscular e for\u00e7a, frequentemente observada em mulheres na p\u00f3s-menopausa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na verdade, os estrog\u00eanios t\u00eam efeitos ben\u00e9ficos sobre a for\u00e7a muscular e abrandam a resposta inflamat\u00f3ria e ruptura p\u00f3s-lesional no m\u00fasculo esquel\u00e9tico atrav\u00e9s de ativa\u00e7\u00e3o e prolifera\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas sat\u00e9lite.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nas mulheres, a terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal parece atrasar a perda de massa muscular relacionada com a idade e a acumula\u00e7\u00e3o de gordura no m\u00fasculo esquel\u00e9tico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2737591\/\">meta-an\u00e1lise realizada por Greising<\/a> e colaboradores em 2009, mostrou que as mulheres na p\u00f3s-menopausa tratadas com reposi\u00e7\u00e3o hormonal tiveram um significativo efeito ben\u00e9fico sobre a resist\u00eancia muscular (cerca de 5% maior do que no controle n\u00e3o tratado).<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"9zgxx5vHyA\"><p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/a-libido-masculina-e-a-relacao-testosterona-estradiol\/\">A Libido Masculina e outras fun\u00e7\u00f5es da Rela\u00e7\u00e3o Testosterona\/Estradiol no Homem<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;A Libido Masculina e outras fun\u00e7\u00f5es da Rela\u00e7\u00e3o Testosterona\/Estradiol no Homem&#8221; &#8212; Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/a-libido-masculina-e-a-relacao-testosterona-estradiol\/embed\/#?secret=9zgxx5vHyA\" data-secret=\"9zgxx5vHyA\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/dhea-desidroepiandrosterona\/\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Dehydroepiandrosterona (DHEA):<\/strong> <\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A dehidroepiandrosterona (DHEA) \u00e9 um esteroide natural e precursor hormonal produzido pelas gl\u00e2ndulas adrenais e transformado em androg\u00eanios ou estrog\u00eanios em v\u00e1rios tecidos. O m\u00fasculo esquel\u00e9tico \u00e9 capaz de converter a DHEA em androg\u00eanios e estrog\u00eanios ativos e estimular a produ\u00e7\u00e3o de IGF-1 que tem um importante papel no crescimento e repara\u00e7\u00e3o muscular. Estas informa\u00e7\u00f5es e o fato de que os n\u00edveis circulantes de DHEA diminuem a partir da terceira d\u00e9cada de vida, t\u00eam motivado pesquisas para avaliar se a suplementa\u00e7\u00e3o de DHEA pode reverter ou n\u00e3o a sarcopenia em idosos. Uma recente revis\u00e3o sistem\u00e1tica baseada em oito ensaios cl\u00ednicos randomizados selecionados a partir de 155 estudos eleg\u00edveis, informou que nenhum benef\u00edcio da suplementa\u00e7\u00e3o de DHEA oral sobre a for\u00e7a muscular e a fun\u00e7\u00e3o f\u00edsica em idosos foi consistentemente encontrado.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"kumdjfRcRL\"><p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/dhea-desidroepiandrosterona\/\">DHEA, deidroepiandrosterona ou prasterona &#8211; Saiba mais sobre este importante horm\u00f4nio.<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;DHEA, deidroepiandrosterona ou prasterona &#8211; Saiba mais sobre este importante horm\u00f4nio.&#8221; &#8212; Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/dhea-desidroepiandrosterona\/embed\/#?secret=kumdjfRcRL\" data-secret=\"kumdjfRcRL\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/insulina-cortisol-queimadegordura\/\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Cortisol<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O envelhecimento tamb\u00e9m est\u00e1 associado com a disfun\u00e7\u00e3o do eixo hipotal\u00e2mico-pituit\u00e1rio-adrenal, o que leva a um aumento da liberta\u00e7\u00e3o de glicocorticoides a partir do c\u00f3rtex adrenal. Este processo parece ser outro fator end\u00f3crino relacionado com a idade envolvido na patog\u00eanese da sarcopenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No m\u00fasculo esquel\u00e9tico, <a href=\"http:\/\/link.springer.com\/chapter\/10.1007%2F978-1-4939-2895-8_7\">glicocorticoides <\/a>s\u00e3o conhecidos por inibirem a s\u00edntese de prote\u00ednas e por estimularem a prote\u00f3lise, produzindo um efeito catab\u00f3lico que \u00e9 oposto ao da insulina. \u00c9 bem conhecido que um excesso cr\u00f4nico de glicocorticoides, como descrito em pacientes com s\u00edndrome de Cushing, sepse e caquexia associada ao c\u00e2ncer, induz uma perda de massa muscular atrav\u00e9s de uma combina\u00e7\u00e3o de atrofia e disfun\u00e7\u00e3o muscular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os autores desta revis\u00e3o especulam que a superprodu\u00e7\u00e3o sist\u00eamica dos glicocorticoides durante o envelhecimento associada a um aumento da convers\u00e3o de cortisona para cortisol ativo no m\u00fasculo esquel\u00e9tico, pode contribuir para o desenvolvimento de sarcopenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Isto abre um cen\u00e1rio para uma nova estrat\u00e9gia terap\u00eautica de tratamento da sarcopenia atrav\u00e9s da inibi\u00e7\u00e3o seletiva das enzimas 11\u03b2-hidroxiesteroide \u00a0desidrogenases tipo 1.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"A77G5gcyvb\"><p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/insulina-cortisol-queimadegordura\/\">Insulina, Cortisol, Horm\u00f4nio do crescimento (GH) e Queima de Gordura.<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Insulina, Cortisol, Horm\u00f4nio do crescimento (GH) e Queima de Gordura.&#8221; &#8212; Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/insulina-cortisol-queimadegordura\/embed\/#?secret=A77G5gcyvb\" data-secret=\"A77G5gcyvb\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/para-que-serve-como-tomar-vitaminad\/\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Vitamina D<\/strong>\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A vitamina D \u00e9 principalmente conhecida como uma reguladora do metabolismo \u00f3sseo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0No entanto, nos \u00faltimos anos, diversos relatos sugerem a exist\u00eancia de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4427016\/\">efeitos extra-esquel\u00e9ticos da vitamina D<\/a>, incluindo a modula\u00e7\u00e3o da morfologia e\u00a0for\u00e7a muscular e desempenho f\u00edsico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O mecanismo pelo\u00a0qual a\u00a0vitamina D exerce efeito protetor no m\u00fasculo esquel\u00e9tico n\u00e3o \u00e9 claro. Em m\u00fasculo\u00a0de ratos, a\u00a0deple\u00e7\u00e3o de vitamina D aumenta a degrada\u00e7\u00e3o de prote\u00ednas. Al\u00e9m disso, a defici\u00eancia de vitamina D aumenta os n\u00edveis de PTH,\u00a0resultando em efeitos nocivos para o m\u00fasculo esquel\u00e9tico. Na verdade, o\u00a0PTH afeta a\u00a0produ\u00e7\u00e3o , transfer\u00eancia e utiliza\u00e7\u00e3o de energia e influ\u00eancia o\u00a0metabolismo proteico nos m\u00fasculos esquel\u00e9ticos de ratos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Curiosamente, uma correla\u00e7\u00e3o significativa foi encontrada entre os n\u00edveis s\u00e9ricos\u00a0de metabolitos de vitamina D e for\u00e7a muscular\/desempenho f\u00edsico. O <em>Longitudinal Aging Study\u00a0Amsterdam<\/em>\u00a0demonstrou que as pessoas\u00a0com idades entre 65 anos ou mais, com baixos n\u00edveis s\u00e9ricos\u00a0de 25-hidroxivitamina D ou \u00a0altos n\u00edveis de PTH apresentam um maior risco de desenvolver sarcopenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A suplementa\u00e7\u00e3o com vitamina D parece ter efeitos ben\u00e9ficos sobre a\u00a0for\u00e7a muscular em idosos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma <a href=\"http:\/\/press.endocrine.org\/doi\/10.1210\/jc.2014-1742?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org&amp;rfr_dat=cr_pub%3dpubmed\">meta-an\u00e1lise sistem\u00e1tica <\/a>realizada\u00a0em 30 ensaios cl\u00ednicos randomizados mostrou que a suplementa\u00e7\u00e3o de vitamina D\u00a0induziu por um pequeno mas significativo aumento da for\u00e7a muscular, particularmente\u00a0no membro inferior, mas sem aumento\u00a0da massa muscular.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"3l5KmKJPEN\"><p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/para-que-serve-como-tomar-vitaminad\/\">Para que serve, como tomar e benef\u00edcios da Vitamina D?<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Para que serve, como tomar e benef\u00edcios da Vitamina D?&#8221; &#8212; Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/para-que-serve-como-tomar-vitaminad\/embed\/#?secret=3l5KmKJPEN\" data-secret=\"3l5KmKJPEN\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/category\/hormonios\/hormonio-do-crescimento\/\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Horm\u00f4nio do Crescimento (GH) e\u00a0Fator de crescimento semelhante \u00e0 insulina tipo 1 (IGF-1):\u00a0<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os n\u00edveis de GH e de IGF-1 progressivamente reduzem com a idade\u00a0em adultos,\u00a0provavelmente como consequ\u00eancia de uma perda funcional progressiva do eixo\u00a0hipot\u00e1lamo-hipofis\u00e1rio. Foi relatado \u00a0um decl\u00ednio na produ\u00e7\u00e3o di\u00e1ria de GH de 14% por d\u00e9cada ap\u00f3s a idade de 30 anos, com um decl\u00ednio paralelo\u00a0na secre\u00e7\u00e3o de IGF-1.\u00a0Isto pode representar um fen\u00f4meno adaptativo\u00a0para estender tempo de vida atrav\u00e9s da redu\u00e7\u00e3o do risco de c\u00e2ncer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na verdade GH\u00a0e IGF-1 s\u00e3o ambos potentes estimuladores da prolifera\u00e7\u00e3o celular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por outro lado, a redu\u00e7\u00e3o da atividade\u00a0do sistema GH\/IGF-1 contribui para v\u00e1rios \u00a0fen\u00f3tipos prejudiciais de envelhecimento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com efeito, o eixo GH\/IGF-I representa um\u00a0importante eixo de horm\u00f4nios anab\u00f3licos, particularmente em mulheres.\u00a0V\u00e1rias linhas de evid\u00eancias suportam o papel do decl\u00ednio, dependente da idade,\u00a0nos n\u00edveis de\u00a0GH e IGF-1 na patog\u00eanese da sarcopenia. IGF-1 \u00e9\u00a0o mediador prim\u00e1rio do crescimento e repara\u00e7\u00e3o muscular, estimulando a\u00a0prolifera\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas\u00a0sat\u00e9lite e s\u00edntese de prote\u00edna muscular, inibindo a prote\u00f3lise\u00a0e combatendo a inflama\u00e7\u00e3o e fibrose.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Num recente\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4575556\/\">estudo prospectivo<\/a>\u00a0\u00a0realizado por Gielen e colaboradores em 2015, que incluiu um grupo de homens de meia-idade e idosos, baixos\u00a0\u00a0n\u00edveis s\u00e9ricos de\u00a0IGF-1 foram correlacionados com uma maior diminui\u00e7\u00e3o na velocidade da marcha em\u00a0homens com idade \u2265 70 anos e uma maior diminui\u00e7\u00e3o da massa magra apendicular\u00a0em homens com idade entre 40-79 anos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Apesar dos efeitos positivos evidentes em adolescentes e adultos com defici\u00eancia de GH , o\u00a0tratamento de longo prazo \u00a0para prevenir\u00a0e tratar a sarcopenia em idosos com baixos n\u00edveis de GH\/IGF-1, relacionados\u00a0a idade, ainda \u00e9 incerto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/category\/hormonios\/hormonio-do-crescimento\/\">https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/category\/hormonios\/hormonio-do-crescimento\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Grelina:<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A grelina \u00e9 um pept\u00eddeo, produzido principalmente no est\u00f4mago, capaz de aumentar\u00a0apetite, modular a glicose e a homeostase de energia, estimular a secre\u00e7\u00e3o de\u00a0GH\/IGF-1 e inibir a inflama\u00e7\u00e3o. Grelina, atrav\u00e9s de todos\u00a0estes mecanismos, pode aumentar a massa muscular em ratos e pacientes\u00a0caqu\u00e9ticos.\u00a0Um decl\u00ednio nos valores da grelina circulante\u00a0tem sido observado com o envelhecimento das pessoas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Subst\u00e2ncias que mimetizam a grelina (tamb\u00e9m conhecidos como secretagogos de GH) s\u00e3o uma classe de\u00a0pequenos pept\u00eddeos sint\u00e9ticos, liberadores de GH com uma meia-vida mais longa, usada na\u00a0contextos cl\u00ednicos. Um estudo randomizado \u00a0duplo-cego\u00a0controlado com placebo, \u00a0usando um mim\u00e9tico oral da\u00a0grelina, o\u00a0<strong>MK-677<\/strong>, em idosos saud\u00e1veis por\u00a012 meses resultou em aumento da massa livre de gordura sem melhora da\u00a0for\u00e7a ou fun\u00e7\u00e3o muscular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Capromorelina, outra subst\u00e2ncia \u00a0grelina mim\u00e9tica,\u00a0foi administrada em indiv\u00edduos mais velhos sarcop\u00eanicos durante 1 ano. Ela aumentou\u00a0n\u00e3o s\u00f3 massa magra, mas melhorou tamb\u00e9m a for\u00e7a\u00a0de subida em escada e na\u00a0caminhada de 6 minutos.\u00a0No geral, estes dados sugerem um papel potencial da grelina na patog\u00eanese\u00a0e terapia da sarcopenia. No entanto, maiores estudos prospectivos\u00a0s\u00e3o necess\u00e1rios para confirmar esta hip\u00f3tese.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/insulina-cortisol-queimadegordura\/\"><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Insulina\/Metabolismo da glicose<\/span><\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nos seres humanos, a sensibilidade \u00e0 insulina diminui com o envelhecimento em v\u00e1rios tecidos,\u00a0incluindo o m\u00fasculo esquel\u00e9tico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este \u00e9 um outro mecanismo de desenvolvimento\u00a0de sarcopenia em idosos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na verdade, a insulina \u00e9 um horm\u00f4nio que estimula a s\u00edntese de prote\u00ednas. Altera\u00e7\u00f5es na sinaliza\u00e7\u00e3o de insulina pode\u00a0reduzir a s\u00edntese muscular. Na verdade, a sarcopenia \u00e9 frequentemente acompanhada\u00a0por diabetes mellitus em idosos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, a diabetes\u00a0mellitus potencia a redu\u00e7\u00e3o, relacionada com a idade, de massa \u00a0e for\u00e7a muscular atrav\u00e9s de hiperglicemia, complica\u00e7\u00f5es diab\u00e9ticas, obesidade\u00a0e aumento do estado inflamat\u00f3rio.\u00a0O <em>Health ABC Study<\/em> mostrou que em adultos mais velhos, a diabetes tipo 2 acelera a perda de for\u00e7a do m\u00fasculo do p\u00e9 observada durante o envelhecimento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O Korean Sarcopenic Obesity Study (KSOS) demonstrou que a diabetes tipo 2 foi associada a um risco aumentado de sarcopenia. Na verdade, a preval\u00eancia da sarcopenia em pacientes com diabetes e nos indiv\u00edduos controle foi de 15,7 e 6,9%, respectivamente. Estes dados\u00a0 foram confirmados em outros estudos.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"A77G5gcyvb\"><p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/insulina-cortisol-queimadegordura\/\">Insulina, Cortisol, Horm\u00f4nio do crescimento (GH) e Queima de Gordura.<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Insulina, Cortisol, Horm\u00f4nio do crescimento (GH) e Queima de Gordura.&#8221; &#8212; Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/insulina-cortisol-queimadegordura\/embed\/#?secret=A77G5gcyvb\" data-secret=\"A77G5gcyvb\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/ocitocina\/\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Ocitocina<\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">V\u00e1rios estudos em animais e humanos t\u00eam fornecido evid\u00eancias para\u00a0uma diminui\u00e7\u00e3o relacionada com a idade na atividade da <strong>ocitocina<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um estudo recente sugeriu\u00a0o\u00a0papel da redu\u00e7\u00e3o de <strong>ocitocina<\/strong> na patog\u00eanese da sarcopenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os\u00a0n\u00edveis de <strong>ocitocina<\/strong> circulante e de receptores da <strong>ocitocina<\/strong> em c\u00e9lulas tronco musculares de\u00a0camundongos\u00a0significativamente reduziram com o\u00a0envelhecimento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A <strong>ocitocina<\/strong> parece ser essencial para a regenera\u00e7\u00e3o\u00a0do tecido muscular\u00a0esquel\u00e9tico e manuten\u00e7\u00e3o da homeostase.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A\u00a0falha gen\u00e9tica na produ\u00e7\u00e3o de <strong>ocitocina<\/strong> leva \u00e0 sarcopenia prematura.\u00a0Ainda mais interessante, a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 <strong>ocitocina<\/strong> \u00a0favorece a regenera\u00e7\u00e3o\u00a0muscular \u00a0em camundongos idosos, melhorando a fun\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas-tronco no m\u00fasculo envelhecido, enquanto a atenua\u00e7\u00e3o farmacol\u00f3gica\u00a0da sinaliza\u00e7\u00e3o da ocitocina com\u00a0um antagonista seletivo, altera a\u00a0regenera\u00e7\u00e3o muscular em camundongos\u00a0jovens.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Portanto, drogas que atuem sobre o\u00a0receptor de <strong>ocitocina<\/strong> pode representar uma nova estrat\u00e9gia terap\u00eautica\u00a0\u00a0para retardar a deteriora\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos esquel\u00e9ticos durante o envelhecimento.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"W48slCSuoB\"><p><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/ocitocina\/\">Ocitocina, muito mais que o \u201cHorm\u00f4nio do Amor \u201d. Saiba porqu\u00ea!<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Ocitocina, muito mais que o \u201cHorm\u00f4nio do Amor \u201d. Saiba porqu\u00ea!&#8221; &#8212; Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/ocitocina\/embed\/#?secret=W48slCSuoB\" data-secret=\"W48slCSuoB\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>O QUE\u00a0 VEM POR A\u00cd?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A sarcopenia \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o complexa e\u00a0multifatorial.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existem evid\u00eancias substanciais sugerindo que\u00a0o envelhecimento do sistema end\u00f3crino est\u00e1 implicado no desenvolvimento da sarcopenia. A maioria das altera\u00e7\u00f5es hormonais e metab\u00f3licas relacionadas com a idade tem efeitos prejudiciais sobre o m\u00fasculo esquel\u00e9tico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os pr\u00f3ximos esfor\u00e7os de pesquisa sobre sarcopenia devem\u00a0ser dedicados para o desenvolvimento farmac\u00eautico e cl\u00ednico de\u00a0novos moduladores seletivos dos receptores de androg\u00eanio, de inibidores seletivos da enzima\u00a011\u03b2-hidroxiesteroide-desidrogenase tipo 1, de grelina-mim\u00e9ticos e agonistas dos receptores de ocitocina no quadro de futuros\u00a0ensaios cl\u00ednicos controlados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">De acordo com trabalho\u00a0de <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18977675\">Nass e colaboradores<\/a>, publicado em 2009 na Growth Horm IGF Res.: \u201cO aumento da taxa de envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o ter\u00e1 um impacto significativo nos sistemas sa\u00fade e na pr\u00f3pria sociedade nos pr\u00f3ximos anos e d\u00e9cadas. Otimizar o tempo de vida saud\u00e1vel e &#8220;o envelhecimento saud\u00e1vel&#8221;, aumentando-se assim, o tempo de vida no qual os idosos manter\u00e3o sua autonomia e independ\u00eancia, \u00e9 uma tarefa significativa e imperativa!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>REFER\u00caNCIAS<\/strong><\/p>\n<p><strong>Aging of the endocrine system and its potential impact on sarcopenia.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ejinme.com\/article\/S0953-6205(16)30224-2\/abstract\">http:\/\/www.ejinme.com\/article\/S0953-6205(16)30224-2\/abstract<\/a><\/p>\n<p><strong>The aging population&#8211;is there a role for endocrine interventions?<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18977675\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18977675<\/a><\/p>\n<p><strong>Age trends in the level of serum testosterone and other hormones in middle-aged men: longitudinal results from the Massachusetts male aging study.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/press.endocrine.org\/doi\/10.1210\/jcem.87.2.8201?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org&amp;rfr_dat=cr_pub%3dpubmed\">http:\/\/press.endocrine.org\/doi\/10.1210\/jcem.87.2.8201?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org &amp;rfr_dat=cr_pub%3dpubmed<\/a><\/p>\n<p><strong>Androgens and Women at the Menopause and Beyond.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/biomedgerontology.oxfordjournals.org\/content\/58\/5\/M409.long\">http:\/\/biomedgerontology.oxfordjournals.org\/content\/58\/5\/M409.long<\/a><\/p>\n<p><strong>Androgen Treatment and Muscle Strength in Elderly Males: A Meta-Analysis.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1752197\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1752197\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Androgen treatment and muscle strength in elderly men: A meta-analysis.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1752197\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1752197\/<\/a><\/p>\n<p><strong>A phase IIA randomized, placebo-controlled clinical trial to study the efficacy and safety of the selective androgen receptor modulator (SARM), MK-0773 in female participants with sarcopenia.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=A+phase+IIA+randomized%2C+placebo-controlled+clinical+trial+to+study+the+efficacy+and+safety+of+the+selective+androgen+receptor+modulator+(SARM)%2C+MK-773+in+female+participants+with+sarcopenia.\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/?term=A+phase+IIA+randomized%2C+placebo-controlled+clinical+trial+to+study+the+efficacy+and+safety+of+the+selective+androgen+receptor+modulator+(SARM)%2C+MK-773+in+female+participants+with+sarcopenia.<\/a><\/p>\n<p><strong>Hormone Therapy and Skeletal Muscle Strength: A Meta-Analysis.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2737591\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2737591\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Glucocorticoids and skeletal muscle.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/link.springer.com\/chapter\/10.1007%2F978-1-4939-2895-8_7\">http:\/\/link.springer.com\/chapter\/10.1007%2F978-1-4939-2895-8_7<\/a><\/p>\n<p><strong>Vitamin D: a review on its effects on muscle strength, the risk of fall, and frailty.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4427016\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4427016\/<\/a><\/p>\n<p><strong>The effects of vitamin D on skeletal muscle strength, muscle mass, and muscle power: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/press.endocrine.org\/doi\/10.1210\/jc.2014-1742?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org&amp;rfr_dat=cr_pub%3dpubmed\">http:\/\/press.endocrine.org\/doi\/10.1210\/jc.2014-1742?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org&amp;rfr _dat=cr_pub%3dpubmed<\/a><\/p>\n<p><strong>Endocrine determinants\u00a0of incident sarcopenia in middle-aged and elderly European men.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4575556\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4575556\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>QUAL\u00a0 A RELA\u00c7\u00c3O DO ENVELHECIMENTO COM HORM\u00d4NIOS? Sarcopenia, que ocorre como uma consequ\u00eancia prim\u00e1ria do envelhecimento, \u00e9 uma diminui\u00e7\u00e3o generalizada e progressiva da massa, for\u00e7a e fun\u00e7\u00e3o da musculatura esquel\u00e9tica. A sarcopenia\u00a0 tem causas complexas e multifatoriais Uma importante causa da perda de massa e for\u00e7a muscular com o envelhecimento, parece ser a altera\u00e7\u00e3o em [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5189,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[654,653,3,649,131,647,22,655,652],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o? - Dr. Roberto Franco do Amaral Neto<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Grande parte a sinas e sintomas do envelhecimento como fraqueza , fragiidade e perda de massa muscula podem estar relacionadoas a horm\u00f4nios.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o? - Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Grande parte a sinas e sintomas do envelhecimento como fraqueza , fragiidade e perda de massa muscula podem estar relacionadoas a horm\u00f4nios.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-09-10T11:22:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-07-04T17:54:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\",\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6\"},\"headline\":\"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o?\",\"datePublished\":\"2016-09-10T11:22:12+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-04T17:54:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/\"},\"wordCount\":2973,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg\",\"articleSection\":[\"Cortisol\",\"DHEA\",\"Envelhecimento e Longevidade\",\"Estradiol\",\"Ganho de Massa Muscular\",\"Horm\u00f4nio do Crescimento\",\"Horm\u00f4nios\",\"Insulina\",\"Testosterona no homem\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/\",\"url\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/\",\"name\":\"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o? - Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg\",\"datePublished\":\"2016-09-10T11:22:12+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-04T17:54:54+00:00\",\"description\":\"Grande parte a sinas e sintomas do envelhecimento como fraqueza , fragiidade e perda de massa muscula podem estar relacionadoas a horm\u00f4nios.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg\",\"width\":960,\"height\":640},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\",\"description\":\"Sa\u00fade n\u00e3o \u00e9 aus\u00eancia de doen\u00e7a\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6\",\"name\":\"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/robertofrancodoamaral.com.br-dr-roberto-nobg-400.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/robertofrancodoamaral.com.br-dr-roberto-nobg-400.png\",\"width\":400,\"height\":364,\"caption\":\"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/robertofrancodoamaral.com.br\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/author\/dr_roberto\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o? - Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","description":"Grande parte a sinas e sintomas do envelhecimento como fraqueza , fragiidade e perda de massa muscula podem estar relacionadoas a horm\u00f4nios.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o? - Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","og_description":"Grande parte a sinas e sintomas do envelhecimento como fraqueza , fragiidade e perda de massa muscula podem estar relacionadoas a horm\u00f4nios.","og_url":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/","og_site_name":"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","article_published_time":"2016-09-10T11:22:12+00:00","article_modified_time":"2020-07-04T17:54:54+00:00","og_image":[{"width":960,"height":640,"url":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","Est. tempo de leitura":"15 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/"},"author":{"name":"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6"},"headline":"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o?","datePublished":"2016-09-10T11:22:12+00:00","dateModified":"2020-07-04T17:54:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/"},"wordCount":2973,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6"},"image":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg","articleSection":["Cortisol","DHEA","Envelhecimento e Longevidade","Estradiol","Ganho de Massa Muscular","Horm\u00f4nio do Crescimento","Horm\u00f4nios","Insulina","Testosterona no homem"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/","url":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/","name":"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o? - Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg","datePublished":"2016-09-10T11:22:12+00:00","dateModified":"2020-07-04T17:54:54+00:00","description":"Grande parte a sinas e sintomas do envelhecimento como fraqueza , fragiidade e perda de massa muscula podem estar relacionadoas a horm\u00f4nios.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/SARCOPENIA.jpg","width":960,"height":640},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/envelhecimento-hormonios\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Envelhecimento, Horm\u00f4nios e Massa Muscular. Qual a rela\u00e7\u00e3o?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/","name":"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","description":"Sa\u00fade n\u00e3o \u00e9 aus\u00eancia de doen\u00e7a","publisher":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5bf9fd398d4bf2c6860d1a82d3aae3b6","name":"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/robertofrancodoamaral.com.br-dr-roberto-nobg-400.png","contentUrl":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/robertofrancodoamaral.com.br-dr-roberto-nobg-400.png","width":400,"height":364,"caption":"Dr. Roberto Franco do Amaral Neto"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/robertofrancodoamaral.com.br\/"],"url":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/author\/dr_roberto\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5127"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5127"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5127\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5189"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}