{"id":3826,"date":"2015-08-24T09:24:43","date_gmt":"2015-08-24T09:24:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/?p=3826"},"modified":"2020-05-28T08:52:11","modified_gmt":"2020-05-28T11:52:11","slug":"como-prevenir-o-alzheimer-e-otimizar-a-funcao-intelec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/como-prevenir-o-alzheimer-e-otimizar-a-funcao-intelec\/","title":{"rendered":"Como Otimizar a Fun\u00e7\u00e3o Intelectual e prevenir o Alzheimer"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A Doen\u00e7a de Alzheimer, Mal de Alzheimer ou simplesmente <strong>Alzheimer<\/strong> \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o patol\u00f3gica degenerativa incur\u00e1vel, mas que possui tratamento e formas de preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>De acordo com o IBGE e baseado em dados de pesquisas de outros pa\u00edses, pode se estimar que no Brasil 1,2 milh\u00f5es de pacientes sofram com a doen\u00e7a de Alzheimer (DA), com cerca de 100 mil novos casos por ano. <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O tratamento possibilita retardar o decl\u00ednio cognitivo, melhorar a sa\u00fade, controlar as altera\u00e7\u00f5es comportamentais e proporcionar qualidade de vida ao paciente e fam\u00edliares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As \u00e1reas mais afetadas s\u00e3o as relacionadas a mem\u00f3ria, aprendizagem e coordena\u00e7\u00e3o motora.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">A doen\u00e7a de Alzheimer se manifesta de forma \u00fanica em cada paciente, mas existem alguns pontos em comum, como o sintoma inicial mais frequente ser a perda de mem\u00f3ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Muitas vezes os primeiros sintomas s\u00e3o confundidos com problemas de idade ou de estresse.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Quando a suspeita recai sobre a Doen\u00e7a de Alzheimer, o paciente \u00e9 submetido a uma s\u00e9rie de testes cognitivos e radiol\u00f3gicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">O grande problema da Doen\u00e7a de Alzheimer \u00e9 que ela se manifesta clinicamente, em m\u00e9dia, 20 anos ap\u00f3s seu in\u00edcio no c\u00e9rebro. Muitas pessoas podem, neste exato momento, estar em processo de degenera\u00e7\u00e3o nervosa inicial que se manifestar\u00e1 somente daqui duas ou tr\u00eas d\u00e9cadas&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Com o avan\u00e7ar da doen\u00e7a v\u00e3o aparecendo novos sintomas como:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">confus\u00e3o mental<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">irritabilidade e agressividade<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">altera\u00e7\u00f5es de humor, falhas na linguagem<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">perda de mem\u00f3ria a longo prazo<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">desligamento da realidade.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\">Portanto, antes de se tornar totalmente aparente a Doen\u00e7a de Alzheimer vai se desenvolvendo por um per\u00edodo indeterminado de tempo e pode manter-se n\u00e3o diagnosticada e assintom\u00e1tica durante muitos anos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Segundo pesquisas recentes, o Alzheimer come\u00e7a no tronco cerebral, mais especificamente numa \u00e1rea denominada n\u00facleo dorsal da rafe e n\u00e3o no c\u00f3rtex, que \u00e9 o centro do processamento de informa\u00e7\u00f5es e armazenamento da mem\u00f3ria.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">A doen\u00e7a de Alzheimer causa a morte das c\u00e9lulas nervosas e perda de tecido em todo o c\u00e9rebro. Com o passar do tempo, o c\u00e9rebro encolhe muito, o que afeta quase todas as suas fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3827\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/1.jpg\" alt=\"1\" width=\"348\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/1.jpg 348w, https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/1-300x138.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 348px) 100vw, 348px\" \/> B<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">C\u00e9rebro normal e com Alzheimer. Em A, aspecto exterior e em B, corte transversal.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">As placas amiloides, dep\u00f3sitos anormais de fragmentos da prote\u00edna beta-amiloide, se agrupam entre as c\u00e9lulas nervosas, impedindo as sinapses e, portanto, a comunica\u00e7\u00e3o entre os neur\u00f4nios.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">As c\u00e9lulas nervosas mortas e prestes a morrer apresentam emaranhados neurofibrilares, que s\u00e3o formados por filamentos desestabilizados (retorcidos) da prote\u00edna tau, que em condi\u00e7\u00f5es normais, funcionam como \u201ctrilhos\u201d para o transporte das subst\u00e2ncias necess\u00e1rias \u00e0 sobreviv\u00eancia do neur\u00f4nio.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Assim o neur\u00f4nio perde seu sistema de transporte de nutrientes e acaba morrendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Alguns estudos indicam rela\u00e7\u00f5es entre fatores alter\u00e1veis como dietas, risco cardiovascular, uso de produtos farmac\u00eauticos ou atividades intelectuais com a probabilidade de desenvolvimento de Alzheimer da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">O risco cardiovascular, derivado de colesterol alto, hipertens\u00e3o, diabetes e o tabaco , est\u00e1 associado com maior risco de desenvolvimento da Doen\u00e7a de Alzheimer, que \u00e9 quatro vezes mais comum em analfabetos do que em pessoas com mais de oito anos de estudo formal.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Atividades intelectuais como ler, escrever com a m\u00e3o esquerda, disputar jogos de tabuleiro (xadrez, damas, etc.), completar palavras cruzadas, tocar instrumentos musicais ou socializa\u00e7\u00e3o regular tamb\u00e9m podem atrasar o in\u00edcio ou a gravidade do Alzheimer.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>ALUM\u00cdNIO <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Outros estudos mostraram que muita exposi\u00e7\u00e3o a campos magn\u00e9ticos e trabalho com metais, especialmente alum\u00ednio, aumenta o risco de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Atitudes simples do dia a dia podem reduzir as chances de desenvolver a doen\u00e7a, como usar panelas de outros materiais (cer\u00e2mica, a\u00e7o inox, etc&#8230;) e reduzir ao m\u00e1ximo o contato dos alimentos com o alum\u00ednio.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">D\u00ea prefer\u00eancia por armazenar as sobras em recipientes de pl\u00e1stico, e volte para a panela somente quando for aquecer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Evite tamb\u00e9m o uso excessivo de papel alum\u00ednio para embrulhar os alimentos e prefira desodorantes livre de alum\u00ednio<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>ALIMENTOS <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A inclus\u00e3o de fruta e vegetais, cereais, azeite, peixe e vinho tinto, podem reduzir o risco de Alzheimer. Algumas vitaminas como a B6, B12, B3, C ou a B9 tamb\u00e9m foram relacionadas em estudos ao menor risco de Alzheimer. Algumas especiarias como a curcumina e o a\u00e7afr\u00e3o mostraram sucesso na preven\u00e7\u00e3o da degenera\u00e7\u00e3o cerebral em ratos de laborat\u00f3rio.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>VITAMINA B3<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em estudo realizado por pesquisadores da Universidade da Calif\u00f3rnia e publicado em 2008 no The Journal of Neuroscience foi demonstrada a a\u00e7\u00e3o da nicotinamida (vitamina B3) sobre a prote\u00edna tau dos neur\u00f4nios de camundongos com Doen\u00e7a de Alzheimer, estabilizando-a e restaurando assim o sistema de transportes das c\u00e9lulas nervosas afetadas, recuperando os d\u00e9ficits cognitivos associados com a patologia. Estes achados pr\u00e9-cl\u00ednicos sugerem que a nicotinamida oral pode representar uma forma de preven\u00e7\u00e3o e tratamento seguro para a Doen\u00e7a de Alzheimer e outros tauopatias.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u00d4MEGA 3<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estudos epidemiol\u00f3gicos sugerem que o aumento da ingest\u00e3o do \u00e1cido docosahexaenoico (DHA), um \u00e1cido graxo poli-insaturados (PUFA) \u00f4mega-3, est\u00e1 associado \u00e0 redu\u00e7\u00e3o do risco de Doen\u00e7a de Alzheimer (DA).<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"color: #ff6600;\">Os n\u00edveis de DHA s\u00e3o mais baixos no soro e c\u00e9rebros de pacientes com DA, o que poderia resultar da baixa ingest\u00e3o e\/ou oxida\u00e7\u00e3o dos PUFAs. <\/span><\/em><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os resultados destes estudos sugerem que a dieta com DHA pode ser protetora contra a produ\u00e7\u00e3o, acumula\u00e7\u00e3o e toxicidade potencial da placa amiloide.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em um review dos artigos publicados entre 1980 e 2008 sobre \u00f4mega 3, realizado pelo Dr. Fotuhi da Johns Hopkins University School of Medicine e publicado na Nature Clinical Practice em 2009, o autor conclui que \u00e9 v\u00e1lida a recomenda\u00e7\u00e3o do consumo de peixe duas a tr\u00eas vezes por semana e\/ou utiliza\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos graxos de cadeia longa como \u00f4mega-3 e suplementos DHA e EPA em indiv\u00edduos idosos que est\u00e3o \u00e0 procura de maneiras de manter a sua fun\u00e7\u00e3o cognitiva \u00e0 medida que envelhecem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tais recomenda\u00e7\u00f5es devem ser balanceadas com avisos sobre os potenciais efeitos adversos das altas doses de vitaminas e suplementos e com a promo\u00e7\u00e3o de estilos de vida saud\u00e1veis que consistem de uma dieta equilibrada, exerc\u00edcio f\u00edsico regular, atividades de estimula\u00e7\u00e3o cerebral e evitar o estresse.<\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>ESTROG\u00caNIO ( ESTRADIOL \u00c9 O PRINCIPAL)<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um grupo de cientistas da <em>Northwestern University<\/em>, Evanston, Illinois, descobriu em pacientes com <strong>Doen\u00e7a de Alzheimer<\/strong>, a prote\u00edna <em>Tau<\/em> se encontra em estado anormal, hiperfosforilado, o qual d\u00e1 origem a filamentos helicoidais pareados que integram os emaranhados neurofibrilares, caracter\u00edsticos da doen\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pesquisadores da <em>Huazhong University of Science and Technology<\/em>, Wuhan, China, descobriram que dois receptores de estrog\u00eanio (ERs), ER\u03b1 e ER\u03b2, medeiam as diversas fun\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas do estradiol. ER\u03b1 e ER\u03b2 desempenham pap\u00e9is opostos na regula\u00e7\u00e3o da fosforila\u00e7\u00e3o da tau, que \u00e9 uma caracter\u00edstica patol\u00f3gica da <strong>Doen\u00e7a de Alzheimer<\/strong> (hiperfosforila\u00e7\u00e3o).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os dados obtidos revelaram pela primeira vez, os pap\u00e9is para ER\u03b1 e ER\u03b2 na patog\u00eanese da DA e sugerem potenciais alvos terap\u00eauticos para o tratamento e preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a. O estudo foi publicado na Aging Cell<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Em outro estudo, estudo realizado na <em>Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford<\/em>, Calif\u00f3rnia e publicado em maio deste ano no peri\u00f3dico <em>American Journal of Geriatric Psychiatry<\/em>, os pesquisadores conclu\u00edram que a continua\u00e7\u00e3o do uso da terapia hormonal estrog\u00eanica protege a cogni\u00e7\u00e3o em mulheres com alto risco de desenvolver doen\u00e7a de Alzheimer, quando iniciada aos primeiros sintomas da menopausa.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3977\" src=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Tau_AD.jpg\" alt=\"Tau_AD\" width=\"571\" height=\"432\" srcset=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Tau_AD.jpg 571w, https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Tau_AD-300x227.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 571px) 100vw, 571px\" \/><\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>TESTOSTERONA <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">V\u00e1rios estudos j\u00e1 foram realizados, comprovando a rela\u00e7\u00e3o entre os n\u00edveis de testosterona e a <strong>Doen\u00e7a de Alzheimer. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre os v\u00e1rios artigos encontrados no PubMed, cito alguns abaixo:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em estudo sobre o impacto do horm\u00f4nio luteinizante e da testosterona na acumula\u00e7\u00e3o de beta amiloide, realizados em animais e estudos cl\u00ednicos em seres humanos, os pesquisadores do <em>Centre of Excellence for Alzheimer&#8217;s Disease Research and Care, School of Medical Sciences, Edith Cowan University<\/em>, , Australia, conclu\u00edram que redu\u00e7\u00f5es nos n\u00edveis plasm\u00e1ticos de testosterona e aumento do horm\u00f4nio luteinizante (LH) s\u00e3o fatores de risco estabelecidos para a <strong>Doen\u00e7a de Alzheimer<\/strong> em homens e t\u00eam um papel importante na modula\u00e7\u00e3o da sua patog\u00eanese.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os dados de outro estudo, realizado em Hong Kong por Lau e colaboradores, sugerem que a exposi\u00e7\u00e3o de neur\u00f4nios do hipocampo em cultura, \u00e0 prote\u00edna beta amiloide oligom\u00e9rica, pode reduzir o comprimento dos neuritos (proje\u00e7\u00f5es neuronais) e reduzir a express\u00e3o das prote\u00ednas pr\u00e9-sin\u00e1pticas incluindo sinaptofisina, sinaptotagmina, e sinapsina-1.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No estudo, a testosterona preservou a integridade dos neuritos e a express\u00e3o das prote\u00ednas pr\u00e9-sin\u00e1pticas. Tamb\u00e9m atenuou a insufici\u00eancia da exocitose sin\u00e1ptica induzida pela beta amiloide.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"color: #ff6600;\">Testosterona melhora a disfun\u00e7\u00e3o cognitiva e a mem\u00f3ria na Doen\u00e7a de Alzheimer e sugerem que a terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona pode ter efeito ben\u00e9fico na melhoria das defici\u00eancias de mem\u00f3ria<\/span><\/em><\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Foram realizados estudos em modelos animais da Doen\u00e7a de Alzheimer, onde os autores conclu\u00edram que de acordo com os resultados obtidos, a testosterona melhora a disfun\u00e7\u00e3o cognitiva e a mem\u00f3ria na Doen\u00e7a de Alzheimer e sugerem que a terapia de reposi\u00e7\u00e3o de testosterona pode ter efeito ben\u00e9fico na melhoria das defici\u00eancias de mem\u00f3ria de pacientes senis que sofrem da DA.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Mas salientam que outros estudos cl\u00ednicos devem ser levados a cabo para consolidar a utilidade da testosterona como uma terapia adjuvante nesta doen\u00e7a. Mais estudos sobre a testosterona no meu <a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/hormonios\/efeitos-da-testosterona-sobre-humor-cognicao-e-mal-de-alzheimer\/\">post sobre testosterona<\/a>.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>INSULINA<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><em>Doen\u00e7a de Alzheimer como uma forma de diabete c\u00e9rebro-espec\u00edfica (tipo 3)<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Atualmente, a rela\u00e7\u00e3o da insulina com a DA est\u00e1 sendo amplamente investigada em todo o mundo. Com as palavras-chave &#8220;insulin and alzheimer&#8217;s disease&#8221; o PubMed apresentou 1958 trabalhos publicados sobre o tema e o Google Acad\u00eamico, 2520 artigos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">De acordo com um <a href=\"http:\/\/www.facene.com.br\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/2011-2-pag-59-64-Doen%E2%94%9C%C2%BAa-de-Alzheimer.pdf\">artigo de revis\u00e3o <\/a>publicado em 2011 pelo Dr. Ibiapina do Servi\u00e7o de Endocrinologia do Hospital das Cl\u00ednicas da UFPE, a S\u00edndrome Metab\u00f3lica (SM) \u00e9 caracterizada por resist\u00eancia insul\u00ednica, hiperinsulinemia, dislipidemia, hipertens\u00e3o arterial, obesidade e aumento do risco de doen\u00e7a cardiovascular, onde todos estes podem contribuir para a patogenia da DA. Mas a SM \u00e9 um fator de risco para DA e n\u00e3o vice versa.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Hiperinsulinemia \u00e9 o aspecto chave na S\u00edndrome Metab\u00f3lica\u00a0 e tem sido mostrado atuar como um neuromodulador no c\u00e9rebro.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Al\u00e9m disso, sup\u00f5e-se que a insulina regula a concentra\u00e7\u00e3o de A\u00df nos humanos e tanto o aumento quanto o decr\u00e9scimo da concentra\u00e7\u00e3o de insulina tem sido proposto como promotor de DA. <a href=\"http:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/53\/2\/474.full.pdf+html\">Janson e colaboradores,<\/a> da Cl\u00ednica Mayo, em Minnesota, avaliaram amostras de c\u00e9rebro e p\u00e2ncreas demonstrando que a preval\u00eancia de diabetes mellitus tipo 2 em pacientes com a doen\u00e7a de Alzheimer est\u00e1 aumentada; verificaram tamb\u00e9m que a densidade das placas neur\u00edticas (agregados neurofibrilares) aumentaram mais em amostras de diab\u00e9ticos, em tempos mais curtos.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>HOMOCISTE\u00cdNA<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">A literatura neuropsiqui\u00e1trica conheceu recentemente uma enxurrada de artigos sobre o papel da<strong> homociste\u00edna<\/strong> , um amino\u00e1cido sulfuroso que n\u00e3o \u00e9 um constituinte diet\u00e1rio e n\u00e3o forma prote\u00ednas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">As evid\u00eancias epidemiol\u00f3gicas acumularam-se gradualmente para implicar a<strong> homociste\u00edna<\/strong> na fisiopatologia de muitos transtornos neuropsiqui\u00e1tricos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Nos \u00faltimos anos, altera\u00e7\u00f5es da cascata da <strong>homociste\u00edna<\/strong> e vias metab\u00f3licas relacionadas t\u00eam sido relacionadas \u00e0 fisiopatologia e, possivelmente, \u00e0 preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Estudos recentes sugerem que a doen\u00e7a vascular pode contribuir para a causa da Doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Uma vez que o n\u00edvel plasm\u00e1tico total elevado de <strong>homociste\u00edna<\/strong> \u00e9 um fator de risco para doen\u00e7a vascular, tamb\u00e9m podem ser relevantes para AD.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><em><strong>Altos n\u00edveis de homociste\u00edna est\u00e3o associados a maior estresse oxidativo, metila\u00e7\u00e3o do DNA e apoptose, sendo um fator de risco para v\u00e1rias doen\u00e7as, incluindo doen\u00e7as neurodegenerativas.<\/strong> <\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">De 10 estudos transversais que examinaram a associa\u00e7\u00e3o entre DA e n\u00edveis de <strong>homociste\u00edna (Hcy) <\/strong>oito relataram n\u00edveis de Hcy mais altos em pacientes com DA, quando comparados com controles. V\u00e1rios autores demonstraram uma correla\u00e7\u00e3o entre n\u00edveis de homociste\u00edna e a gravidade do d\u00e9ficit cognitivo, exceto nos pacientes muito idosos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Outro relato, do estudo de Framingham, foi de que o risco de desenvolver dem\u00eancia\u00a0 e especificamente Alzhimer durante um per\u00edodo de acompanhamento m\u00e9dio de oito anos foi de quase o dobro entre aqueles cujos n\u00edveis de homociste\u00edna estavam acima de 14 \u00b5mol\/L.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/homocisteina\/\">SAIBA MAIS SOBRE HOMOCISTE\u00cdNA<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>RESVERATROL E PTEROSTILBENE<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Estudos realizados na \u00faltima d\u00e9cada t\u00eam implicado o resveratrol e pterostilbene, um derivado do resveratrol, na prote\u00e7\u00e3o contra doen\u00e7as relacionadas \u00e0 idade, incluindo a doen\u00e7a de Alzheimer (DA).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Um estudo realizado por pesquisadores do a de Neuroci\u00eancias da Case Western Reserve University, em Cleveland, EUA comparou a efic\u00e1cia da suplementa\u00e7\u00e3o diet\u00e9tica de resveratrol e de pterostilbene na melhora dos d\u00e9ficits funcionais e Doen\u00e7a de Alzheimer (DA) no rato SAMP8, um modelo de envelhecimento acelerado que est\u00e1 cada vez mais sendo validado como um modelo de DA espor\u00e1dica e relacionada com a idade.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Tomados em conjunto os resultados obtidos indicaram que, em doses equivalentes, o pterostilbene \u00e9 um modulador mais potente da cogni\u00e7\u00e3o e estresse celular do que o resveratrol, de acordo com o Dr. Casadesus pesquisador l\u00edder do grupo de Cleveland.<\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>EIXO GH\/IGF-I <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">O Horm\u00f4nio do Crescimento, GH ou somatotrofina, \u00e9 o mais abundante horm\u00f4nio liberado pela hip\u00f3fise.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Sua produ\u00e7\u00e3o ocorre em picos com maior intensidade \u00e0 noite, durante a fase de movimentos r\u00e1pidos dos olhos (REM) e em picos menores, durante o jejum e ap\u00f3s exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">O fator de crescimento semelhante \u00e0 insulina tipo I (IGF-I) \u00e9 um potente neurotr\u00f3fico, bem como um fator neuroprotetor encontrado no c\u00e9rebro, com uma vasta gama de a\u00e7\u00f5es tanto no sistema nervoso central quanto no perif\u00e9rico.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Com o envelhecimento, h\u00e1 um decl\u00ednio fisiol\u00f3gico do eixo GH\/IGF-I e a possibilidade de que o eixo GH\/IGF-I eixo esteja envolvido em d\u00e9ficits cognitivos tem sido reconhecida por diversas anos. O IGF-I \u00e9 um promotor fundamental do desenvolvimento do c\u00e9rebro e da sobreviv\u00eancia neuronal e desempenha importante papel nas doen\u00e7as neurodegenerativas<\/span>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Por conseguinte, um objetivo cl\u00ednico emergente para melhorar as manifesta\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas da Doen\u00e7a de Alzheimer pode ser a modula\u00e7\u00e3o do GH\/IGF-I, e consequente rejuvenescimento do eixo, de modo que resulte num benef\u00edcio fisiol\u00f3gico global.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Em trabalho realizado por Kimoto <em>et<\/em> al., da <em>Juntendo University School of Medicine<\/em>, em Tokyo, os resiltados indicaram que um n\u00edvel menor de IGF-I s\u00e9rico foi associado com disfun\u00e7\u00e3o cognitiva, o que sugere que o metabolismo de IGF-I pode estar envolvido na patog\u00eanese de d\u00e9ficits cognitivos na doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><a href=\"\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/o-hormonio-do-crescimento-growth-hormone-gh\/\">SAIBA MAIS SOBRE O GH<\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Formas simples de estimular naturalmente a produ\u00e7\u00e3o de GH <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>1. <\/strong><strong>Dormir Bem<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">A maior produ\u00e7\u00e3o de hormona de crescimento acontece nas duas primeiras horas de sono profundo. \u00c1 medida que vamos envelhecendo a qualidade do nosso sono vai-se deteriorando, e como tal a produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio do crescimento durante a noite. Esta diminui\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio do crescimento diretamente relacionada com a diminui\u00e7\u00e3o da qualidade do sono.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>2 .N\u00e3o comer carboidratos antes de dormir. Prefira gorduras e prote\u00ednas <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Quanto mais baixos estiverem os seus n\u00edveis de insulina, maior \u00e9 a produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio do crescimento durante o sono, por isso voc\u00ea n\u00e3o s\u00f3 n\u00e3o deve comer carboidratos \u00e0 noite, como n\u00e3o deve comer 2 a 3 horas antes de ir para a cama.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>3. Exerc\u00edcio f\u00edsico intensos <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">O exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 o principal fator para aumentar a produ\u00e7\u00e3o de GH. Por\u00e9m ter\u00e1 que treinar duro! Cargas leves ou intervalos muito grandes n\u00e3o trar\u00e3o resultados significativos. Pratique de 3 a 5 vezes por semana para poder aumentar os n\u00edveis de GH.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>4. Jejum intermitente: vide post sobre o assunto<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Diversos estudos relacionam a atividade f\u00edsica com uma menor ocorr\u00eancia de dem\u00eancias e menor decl\u00ednio cognitivo (Arcoverde <em>et<\/em> al., 2008; Colcombe <em>et<\/em> al., 2003; Larson <em>et<\/em> al., 2006, Teri <em>et<\/em> al., 2003).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Larson e colaboradores em trabalho publicado em 2006 na <em>Annals of Internal Medicine<\/em> demonstraram que o risco de desenvolver dem\u00eancia foi 32% menor no grupo que realizava exerc\u00edcios regularmente, quando comparado ao grupo sedent\u00e1rio.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Eggermont <em>et<\/em> al. (2006) associaram a melhora cognitiva ao aumento da perfus\u00e3o e do metabolismo cerebral gerada pelo exerc\u00edcio. Na Doen\u00e7a de Alzheimer h\u00e1 uma diminui\u00e7\u00e3o do metabolismo de glicose e hipoperfus\u00e3o em \u00e1reas do c\u00f3rtex temporo-parietal.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">A atividade f\u00edsica atua melhorando a perfus\u00e3o cerebral atrav\u00e9s do aumento da produ\u00e7\u00e3o de \u00f3xido n\u00edtrico, al\u00e9m de um aumento da atividade anti-inflamat\u00f3ria e aumento da produ\u00e7\u00e3o de acetilcolina (Eggermont <em>et<\/em> al., 2006).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Rolland et al. publicaram em 2007 no Journal of the American Geriatric Society um trabalho onde avaliaram 134 idosos com DA e verificaram que, ap\u00f3s um ano de interven\u00e7\u00e3o, o grupo que praticou exerc\u00edcio (uma hora de treinamento f\u00edsico duas vezes por semana) obteve melhora no escore de atividade de vida di\u00e1ria quando comparado ao grupo que s\u00f3 recebeu a rotina de cuidados m\u00e9dicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">O exerc\u00edcio \u00e9 considerado como uma fonte real de vida, isto porque, quando feito intensamente estimula a produ\u00e7\u00e3o natural no corpo do horm\u00f4nio do crescimento (GH).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Em revis\u00e3o sistem\u00e1tica abrangente e meta-an\u00e1lise realizada por Xu e colaboradores em 2015, que levaram em conta quase todos os fatores de risco para AD adequados a interven\u00e7\u00f5es via estrat\u00e9gias pessoal, cl\u00ednica e p\u00fablica.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">A meta-an\u00e1lise enfatizou a heterogeneidade dos fatores de risco modific\u00e1veis para DA e da complexidade de sua etiologia, e indicou que as interven\u00e7\u00f5es efetivas na dieta, medicamentos, exposi\u00e7\u00f5es a subst\u00e2ncias bioqu\u00edmicas, condi\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, doen\u00e7a pr\u00e9-existente e estilo de vida podem ser op\u00e7\u00f5es promissoras para estrat\u00e9gias preventivas.<\/p>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>10 formas\u00a0 de prevenir a Doen\u00e7a de Alzheimer<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">01 \u2013 Tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em frutas e legumes. Foi demonstrado cientificamente que os mirtilos, vegetais de folha verde, como br\u00f3colis ou espinafres e ma\u00e7\u00e3s s\u00e3o alimentos que combatem Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">02 \u2013 Insira na sua alimenta\u00e7\u00e3o \u00f3leos ricos em \u00f4mega 3, incluindo sementes de canh\u00e2mo e de linho. Pode tamb\u00e9m ingerir \u00f3leo de peixe, mas certifique-se quanto \u00e0 fonte e nutrientes, j\u00e1 que muitos peixes possuem toxicidade de merc\u00fario, que pode causar Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">03 \u2013 Certifique-se de incluir na sua alimenta\u00e7\u00e3o uma quantidade suficiente de antioxidantes. Como j\u00e1 foi mencionado, comer frutas e legumes \u00e9 uma das melhores maneiras de combater os radicais livres. O chocolate, ch\u00e1 verde, vitaminas E e C s\u00e3o outros antioxidantes que podem desempenhar um importante papel contra a Doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">04 \u2013 Um novo estudo de uma equipe de investigadores do Instituto para a Estudo Biol\u00f3gico de Salk demonstrou que um tipo espec\u00edfico de antioxidantes presente nos morangos pode auxiliar a mem\u00f3ria e proteger o c\u00e9rebro do desenvolvimento de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">05 \u2013 Um novo estudo do Instituto Karolinska de Estocolmo provou que as diabetes aumentam gradualmente o risco do desenvolvimento de Alzheimer.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">06 \u2013 Um novo estudo demonstrou que uma pessoa com \u00a0alta press\u00e3o sangu\u00ednea e obesidade tem muito mais possibilidades (+ 600%) de perder fun\u00e7\u00f5es cerebrais e ser-lhe diagnosticado Alzheimer do que pessoas que mantenha um peso equilibrado e que mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">07 \u2013 O pigmento na c\u00farcuma que atribui ao curry a sua cor amarela pode tamb\u00e9m ajudar a quebrar as \u201cplacas\u201d que marcam o c\u00e9rebro de doentes com Alzheimer, sugerem as \u00faltimas pesquisas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">08 \u2013 Evite o merc\u00fario. Como foi j\u00e1 mencionado, muito peixes est\u00e3o contaminados com merc\u00fario, por isso pesquise quais os peixes que s\u00e3o seguros e livres de merc\u00fario.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">09 \u2013 Desafie a sua mente todos os dias. As pesquisas sugerem que a estimula\u00e7\u00e3o mental, falar duas l\u00ednguas, viajar, puzzles, e aprender a tocar um instrumento s\u00e3o boas formas de combater a senilidade precoce e Alzheimer. Aprenda algo novo todos os dias, mesmo que seja um n\u00famero de telefone ou uma palavra.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">10 \u2013 Regule o estresse. Est\u00e1 provado que o estresse corr\u00f3i a mente e o corpo, produzindo subst\u00e2ncias que prejudicam o c\u00e9rebro. A medita\u00e7\u00e3o, yoga, arte ou jardinagem s\u00e3o apenas algumas das formas de eliminar o estresse.<\/p>\n<hr \/>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Refer\u00eancias:<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Nicotinamide restores cognition in Alzheimer&#8217;s disease transgenic mice via a mechanism involving sirtuin inhibition and selective reduction of Thr231-phosphotau.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2617713\/\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2617713\/<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>A diet enriched with the omega-3 fatty acid docosahexaenoic acid reduces amyloid burden in an aged Alzheimermouse model.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jneurosci.org\/content\/25\/12\/3032.long\">http:\/\/www.jneurosci.org\/content\/25\/12\/3032.long<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Docosahexaenoic acid protects from amyloid and dendritic pathology in an Alzheimer&#8217;s disease mouse model.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17180870\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17180870<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Alzheimer Association. Figuras utilizadas no post (copyright) e excelente site sobre a doen\u00e7a (em portugu\u00eas).<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.alz.org\/brain_portuguese\/08.asp\">http:\/\/www.alz.org\/brain_portuguese\/08.asp<\/a><\/p>\n<p><strong>10 Formas Naturais de Prevenir a Doen\u00e7a de Alzheimer<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.alimentacaosaudavel.org\/Artigo-prevenir-alzheimer.html\">http:\/\/www.alimentacaosaudavel.org\/Artigo-prevenir-alzheimer.html<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Envelhecimento e vida saud\u00e1vel<\/strong> \/ [organizador] Edmundo de Drummond Alves Junior. &#8211; Rio de Janeiro: Apicuri, 2009, 316p. e-Book.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www2.esporte.gov.br\/arquivos\/snelis\/esporteLazer\/cedes\/envelhecimentoVidaSaudavel.pdf\">http:\/\/www2.esporte.gov.br\/arquivos\/snelis\/esporteLazer\/cedes\/envelhecimentoVidaSaudavel.pdf<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Exercise program for nursing home residents with Alzheimer&#8217;s disease: a 1-year randomized, controlled tri<\/strong>al.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/j.1532-5415.2007.01035.x\/abstract\">http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/j.1532-5415.2007.01035.x\/abstract<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Role of physical activity on the maintenance of cognition and activities of daily living in elderly with Alzheimer&#8217;s disease.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/anp\/v66n2b\/v66n2ba07.pdf\">http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/anp\/v66n2b\/v66n2ba07.pdf<\/a><\/p>\n<p><strong>Cardiovascular fitness, cortical plasticity, and aging.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC373255\/\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC373255\/<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Exercise, cognition and Alzheimer&#8217;s disease: more is not necessarily better.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0149763405001508\">http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0149763405001508<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Exercise is associated with reduced risk for incident dementia among persons 65 years of age and older.<\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/annals.org\/article.aspx?articleid=719427\">http:\/\/annals.org\/article.aspx?articleid=719427<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Exercise plus behavioral management in patients with Alzheimer disease: a randomized controlled tria<\/strong>l.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/jama.jamanetwork.com\/article.aspx?articleid=197483\">http:\/\/jama.jamanetwork.com\/article.aspx?articleid=197483<\/a><\/p>\n<p><strong>Efeitos da Terapia de Reposi\u00e7\u00e3o Hormonal em Pacientes Portadoras da Doen\u00e7a de Alzheimer.<\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/revistaneurociencias.com.br\/edicoes\/2003\/RN%2011%2001\/Pages%20from%20RN%2011%2001-3.pdf\">http:\/\/revistaneurociencias.com.br\/edicoes\/2003\/RN%2011%2001\/Pages%20from%20RN%2011%2001-3.pdf<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Protective Effects of Testosterone on Presynaptic Terminals against Oligomeric \u03b2-Amyloid Peptide in Primary Culture of Hippocampal Neurons.<\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4086619\/\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4086619\/<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Testosterone regulation of Alzheimer-like neuropathology in male 3xTg-AD mice involves both estrogen and androgen pathways.<\/strong><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2965035\/\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2965035\/<\/a><\/p>\n<p><strong>Meta-analysis of modifiable risk factors for Alzheimer\u2019s disease.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/m.jnnp.bmj.com\/content\/early\/2015\/07\/27\/jnnp-2015-310548.full.pdf\">http:\/\/m.jnnp.bmj.com\/content\/early\/2015\/07\/27\/jnnp-2015-310548.full.pdf<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Opposite effects of two estrogen receptors on tau phosphorylation through disparate effects on the miR-218\/PTPA pathway.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26111662\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26111662<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cognitive Effects of Hormone Therapy Continuation or Discontinuation in a Sample of Women at Risk for Alzheimer Disease.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26209223\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26209223<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>The impact of luteinizing hormone and testosterone on beta amyloid (A\u03b2) accumulation: Animal and human clinical studies.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26122291\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26122291<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Protective effects of testosterone on presynaptic terminals against oligomeric \u03b2-amyloid peptide in primary culture of hippocampal neurons.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25045655\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25045655<\/a><\/p>\n<p><strong>Role of testosterone in memory impairment of Alzheimer disease induced by Streptozotocin in male rats.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23351237\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23351237<\/a><\/p>\n<p><strong>Redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis s\u00e9ricos de \u00e1cido f\u00f3lico em pacientes com a doen\u00e7a de Alzheimer.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/rpc\/v39n3\/a04v39n3.pdf\">http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/rpc\/v39n3\/a04v39n3.pdf<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Homociste\u00edna e transtornos psiqui\u00e1tricos<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/rbp\/v26n1\/a13v26n1.pdf\">http:\/\/www.scielo.br\/pdf\/rbp\/v26n1\/a13v26n1.pdf<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Nonfasting plasma total homocysteine levels and stroke incidence in elderly persons: the Framingham Study.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/annals.org\/article.aspx?articleid=712914\">http:\/\/annals.org\/article.aspx?articleid=712914<\/a><\/p>\n<p><strong>Growth hormone and insulin-like growth factor-I as an endocrine axis in Alzheimer&#8217;s disease.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18537700\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18537700<\/a><\/p>\n<p><strong>Fisiologia do Eixo GH-Sistema IGF<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.scielo.br\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0004-27302008000500002\">http:\/\/www.scielo.br\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0004-27302008000500002<\/a><\/p>\n<p><strong> Increased risk of type 2 diabetes in Alzheimer disease. <\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/53\/2\/474.long\">http:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/53\/2\/474.long<\/a><\/p>\n<p><strong>INSULINA Y ENFERMEDAD DE ALZHEIMER: UNA DIABETES TIPO 3?<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.scielo.org.co\/pdf\/rfmun\/v55n1\/v55n1a09\">http:\/\/www.scielo.org.co\/pdf\/rfmun\/v55n1\/v55n1a09<\/a><\/p>\n<p><strong>Serum insulin-like growth factor-I and amyloid beta protein in Alzheimer&#8217;s disease: relationship with cognitive function.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26439951\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26439951<\/a><\/p>\n<p><strong>Increased Risk of Type 2 Diabetes in Alzheimer Disease<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/53\/2\/474.full.pdf+html\">http:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/53\/2\/474.full.pdf+html<\/a><\/p>\n<p><strong>Noopept stimulates the expression of NGF and BDNF in rat hippocampus.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19240853\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19240853<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Low-dose pterostilbene, but not resveratrol, is a potent neuromodulator in aging and Alzheimer&#8217;s disease.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21982274\">http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21982274<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Doen\u00e7a de Alzheimer, Mal de Alzheimer ou simplesmente Alzheimer \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o patol\u00f3gica degenerativa incur\u00e1vel, mas que possui tratamento e formas 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