{"id":3250,"date":"2015-03-21T16:05:02","date_gmt":"2015-03-21T16:05:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/?p=3250"},"modified":"2026-02-01T11:39:15","modified_gmt":"2026-02-01T14:39:15","slug":"suplementos-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.robertofrancodoamaral.com.br\/blog\/suplementos-memoria\/","title":{"rendered":"Suplementos Para Mem\u00f3ria e Concentra\u00e7\u00e3o: Guia M\u00e9dico Definitivo e Baseado em Evid\u00eancia"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/p>\n

Tabela Comparativa de alguns supementos para mm\u00e9ria e concentra\u00e7\u00e3o por Mecanismo e N\u00edvel de Evid\u00eancia<\/strong><\/span><\/h1>\n
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\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Nootr\u00f3pico<\/th>\nMecanismo de A\u00e7\u00e3o Principal<\/th>\nBenef\u00edcios Cognitivos Mais Frequentes<\/th>\nEvid\u00eancia Cient\u00edfica (PubMed)<\/th>\nQualidade dos Estudos<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Huperzina A<\/strong><\/span><\/td>\nInibi\u00e7\u00e3o revers\u00edvel da acetilcolinesterase; aumento de acetilcolina sin\u00e1ptica<\/td>\nMem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o, velocidade de processamento<\/td>\nForte (meta-an\u00e1lises e estudos em Alzheimer)<\/td>\nAlta<\/strong> \u2013 RCTs, meta-an\u00e1lises (Wang 2009)<\/td>\n<\/tr>\n
Bacopa monnieri<\/strong><\/span><\/td>\nAumento de s\u00edntese de BDNF; antioxidante; modula\u00e7\u00e3o colin\u00e9rgica<\/td>\nMem\u00f3ria verbal, consolida\u00e7\u00e3o de mem\u00f3ria, redu\u00e7\u00e3o da ansiedade<\/td>\nBoa (v\u00e1rias revis\u00f5es sistem\u00e1ticas e RCTs)<\/td>\nAlta<\/strong> \u2013 Ensaios cl\u00ednicos (Pase 2012; Kean 2016)<\/td>\n<\/tr>\n
Modafinil<\/strong><\/span><\/td>\nAumento de dopamina, noradrenalina e glutamato; redu\u00e7\u00e3o de GABA<\/td>\nAten\u00e7\u00e3o sustentada, vigil\u00e2ncia, fun\u00e7\u00f5es executivas<\/td>\nMuito forte (v\u00e1rios RCTs em saud\u00e1veis)<\/td>\nMuito Alta<\/strong> \u2013 Estudos robustos (Turner 2003; M\u00fcller 2013)<\/td>\n<\/tr>\n
Rhodiola rosea<\/strong><\/span><\/td>\nModula\u00e7\u00e3o do eixo HPA, redu\u00e7\u00e3o de cortisol, neuroprote\u00e7\u00e3o antioxidante<\/td>\nFadiga mental, aten\u00e7\u00e3o sob estresse, humor<\/td>\nModerada a alta (ensaios cl\u00ednicos)<\/td>\nM\u00e9dia-Alta<\/strong> \u2013 ECRs consistentes (Darbakhshi 2021)<\/td>\n<\/tr>\n
L-teanina + Cafe\u00edna<\/strong><\/span><\/td>\nAumento de alfa-ondas cerebrais; sinergia adren\u00e9rgica sem pico de ansiedade<\/td>\nAlerta, foco, tempo de rea\u00e7\u00e3o<\/td>\nExcelente para o combo<\/td>\nAlta<\/strong> \u2013 RCTs bem conduzidos (Haskell 2008)<\/td>\n<\/tr>\n
Guaran\u00e1 (Paullinia cupana)<\/strong><\/span><\/td>\nCafe\u00edna + taninos; a\u00e7\u00e3o estimulante e antioxidante<\/td>\nMem\u00f3ria, agilidade mental, bem-estar<\/td>\nModerada (alguns RCTs)<\/td>\nM\u00e9dia<\/strong> \u2013 Efeitos agudos bem documentados<\/td>\n<\/tr>\n
Curcumina<\/strong><\/span><\/td>\nAntioxidante, anti-inflamat\u00f3ria, prote\u00e7\u00e3o neuronal e sinaptog\u00eanese<\/td>\nCogni\u00e7\u00e3o em idosos, redu\u00e7\u00e3o de inflama\u00e7\u00e3o cerebral<\/td>\nBoa, mas heterog\u00eanea<\/td>\nM\u00e9dia-Alta<\/strong> \u2013 Epidemiologia forte (Ng 2006)<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Modafilina\u00a0<\/strong><\/span><\/h2>\n

O modafinil \u00e9 um de uma classe medicamentos\u00a0que promovem a vig\u00edlia e o estado de alerta aprovado pela FDA que aumenta diretamente os n\u00edveis de catecolaminas corticais, regula indiretamente os n\u00edveis cerebrais de serotonina, glutamato, orexina e histamina e diminui indiretamente os n\u00edveis cerebrais de \u00e1cido gama-aminobut\u00edrico (GABA)<\/p>\n

Al\u00e9m do seu uso aprovado para o tratamento da sonol\u00eancia excessiva, acredita-se que o modafinil seja amplamente utilizado sem prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para aprimoramento cognitivo<\/p>\n

Para fornecer uma avalia\u00e7\u00e3o sistem\u00e1tica atualizada que aborde essas preocupa\u00e7\u00f5es, pesquisamos no MEDLINE com os termos “modafinil” e “cognitivo” e revisamos todos os estudos prim\u00e1rios resultantes em ingl\u00eas, de janeiro de 1990 a dezembro de 2014, que investigaram as a\u00e7\u00f5es cognitivas do modafinil em humanos saud\u00e1veis \u200b\u200be n\u00e3o privados de sono.<\/p>\n

Descobriu-se\u00a0 \u00a0que a ingest\u00e3o de modafinil melhora a fun\u00e7\u00e3o executiva, apenas metade demonstra melhorias na aten\u00e7\u00e3o, aprendizagem e mem\u00f3ria, e alguns relatam at\u00e9 mesmo preju\u00edzos no pensamento criativo divergente.<\/p>\n

Em contraste, quando avalia\u00e7\u00f5es mais complexas s\u00e3o utilizadas, o modafinil parece gerar consistentemente melhorias na aten\u00e7\u00e3o, nas fun\u00e7\u00f5es executivas e na aprendizagem.<\/p>\n

_______________________________________________________<\/p>\n

Pregnenolona:<\/strong><\/span><\/h2>\n

A perda gradual da capacidade cognitiva e velocidade de processamento cerebral acometem mais de 80% das pessoas que ultrapassaram os 30 anos de idade.<\/p>\n

Um grande n\u00famero de evid\u00eancias cient\u00edficas demonstra, de forma clara, que a queda de desempenho cerebral n\u00e3o \u00e9 um fato irrevog\u00e1vel, podendo ter o seu curso modificado.<\/p>\n

Dentro deste contexto, insere-se a Pregnenolona<\/strong>, um dos mais importantes horm\u00f4nios do corpo humano e essencial em qualquer faixa et\u00e1ria.<\/p>\n

A Pregnenolona \u00e9 um abundante horm\u00f4nio cerebral que pode ajudar no processo da mem\u00f3ria, sendo precursor (formador) da maioria dos horm\u00f4nios ester\u00f3ides ( sexuais e adrenais).<\/p>\n

Al\u00e9m de sua fun\u00e7\u00e3o de precursor dos nossos principais horm\u00f4nios sexuais e adrenais, a pregnenolona t\u00eam fun\u00e7\u00e3o de neurotransmissor e est\u00edmulo da neurog\u00eanese (forma\u00e7\u00e3o de neur\u00f4nios novos) comprovado em estudos em animais. J\u00e1 em 1950, o Dr. Edward Anderson um c\u00e9lebre neurofisiologista, publicou no Jornal de Endocrinologia a seguinte frase<\/p>\n

“A Pregnenolona parece ter n\u00edtidos benef\u00edcios e merece a aten\u00e7\u00e3o do meio m\u00e9dico, al\u00e9m de n\u00e3o terem sido evidenciados nenhum efeito adverso na fisiologia end\u00f3crina e sua a\u00e7\u00e3o mostrou-se promissora no tratamento das doen\u00e7as correlacionadas ao processo de envelhecimento “.<\/p>\n

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Como a pregnenolona influencia o envelhecimento cerebral?<\/span><\/h2>\n<\/div>\n
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A pregnenolona \u00e9 um neuroesteroide precursor (e sua forma sulfato, pregnenolona\u2011sulfato) que modula sistemas chave da mem\u00f3ria e plasticidade sin\u00e1ptica; em modelos animais, n\u00edveis hipocampais ( REGI\u00c3O DO C\u00c9REBRO)\u00a0 de pregnenolona\u2011sulfato correlacionam\u2011se com melhor desempenho espacial e aumentos de libera\u00e7\u00e3o de acetilcolina<\/strong> de 120\u2013300% acima do basal, efeito associado a melhora de mem\u00f3ria quando o aumento de acetilcolina<\/strong> \u00e9 moderado [1]<\/span>1<\/span><\/span>[2]<\/span>2<\/span>.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Hipocampo:
O hipocampo \u00e9 uma parte do c\u00e9rebro\u00a0respons\u00e1vel pela mem\u00f3ria e pelo aprendizado. Essa pequena estrutura ajuda voc\u00ea a se lembrar de informa\u00e7\u00f5es, tanto a curto quanto a longo prazo, e a perceber o ambiente ao seu redor.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n

Ela tamb\u00e9m pode atuar via receptor sigma\u20111 acoplado a prote\u00edna G (Gi\/o), facilitando transmiss\u00e3o glutamat\u00e9rgica e potencia\u00e7\u00e3o de curto prazo no hipocampo adulto<\/p>\n

Em humanos, dados s\u00e3o mistos: estudos pequenos relacionaram pregnenolona s\u00e9rica a melhor mem\u00f3ria de trabalho e flu\u00eancia verbal em homens, mas achados s\u00e3o menos consistentes em mulheres<\/p>\n

Em Alzheimer<\/strong>, concentra\u00e7\u00f5es de neuroesteroides alteram\u2011se no c\u00e9rebro: pregnenolona no l\u00edquor correlaciona\u2011se com n\u00edveis corticais e tende a aumentar em doen\u00e7a, enquanto allopregnanolona cerebral diminui e se associa a maior est\u00e1gio neuropatol\u00f3gico; j\u00e1 DHEA pode aumentar, refletindo desregula\u00e7\u00e3o esteroidal<\/p>\n

\u00a0Em regi\u00f5es cerebrais de pacientes com Alzheimer, pregnenolona\u2011sulfato e DHEAS est\u00e3o reduzidos e se correlacionam negativamente com beta\u2011amiloide e tau fosforilada, sugerindo perda de fun\u00e7\u00f5es neuroprotetoras<\/p>\n

Em suma, pregnenolona influencia o envelhecimento cerebral modulando cholin\u00e9rgico, glutamat\u00e9rgico, GABA\u00e9rgico e vias de neurog\u00eanese\/energia; h\u00e1 sinais promissores em modelos, por\u00e9m evid\u00eancia cl\u00ednica em envelhecimento humano permanece limitada e heterog\u00eana<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Ginseng :<\/strong><\/span><\/h2>\n
Foi demonstrado que os ginsenos\u00eddeos estimulam a produ\u00e7\u00e3o de \u00f3xido n\u00edtrico (NO) em v\u00e1rios sistemas.<\/div>\n
<\/div>\n
O ginseng aumentou a atividade das enzimas antioxidantes super\u00f3xido dismutase e glutationa peroxidase em ratos in vivo.<\/div>\n
<\/div>\n
Assim, a suplementa\u00e7\u00e3o pode prevenir o aumento do ac\u00famulo de oxidantes e danos oxidativos \u00e0s prote\u00ednas e \u00e1cidos nucl\u00e9icos relacionados \u00e0 idade [\u00a0178<\/a>\u00a0].<\/div>\n
<\/div>\n
\u00a0A administra\u00e7\u00e3o oral de uma combina\u00e7\u00e3o de extratos de Ginkgo biloba<\/span>\u00a0e\u00a0Panax ginseng<\/span>\u00a0melhorou a mem\u00f3ria em ratos.<\/div>\n
<\/div>\n
Aumentou a resili\u00eancia f\u00edsica e mental do organismo, eliminou a fadiga e ajudou o corpo a se adaptar \u00e0s necessidades atuais [\u00a0217<\/a>\u00a0].<\/div>\n
<\/div>\n
Recomenda-se o uso de um extrato de ginseng padronizado na dose de 200 mg de ginseng por dia por um longo per\u00edodo de tempo.<\/div>\n
<\/div>\n
Ginseng \u00e9 contraindicado em pacientes com asma aguda e hipertens\u00e3o.<\/div>\n
<\/div>\n
Em grandes doses, pode causar estimula\u00e7\u00e3o corporal excessiva, inquieta\u00e7\u00e3o e ins\u00f4nia<\/div>\n
\n

Cafe\u00edna:<\/strong><\/span><\/h2>\n

Um dos estimulantes cerebrais mais antigos e mais usados no mundoi.<\/p>\n

Forma anidra :\u00a0 A cafe\u00edna anidra \u00e9 uma forma desidratada e altamente concentrada de cafe\u00edna, extra\u00edda de plantas como caf\u00e9 e ch\u00e1, da qual a \u00e1gua foi removida. Utilizada principalmente como suplemento, age como estimulante do sistema nervoso central, aumentando energia, foco, aten\u00e7\u00e3o e o desempenho f\u00edsico. Sua absor\u00e7\u00e3o \u00e9 mais r\u00e1pida que a cafe\u00edna comum, atingindo o pico no sangue em cerca de 30 a 60 minutos.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

Bloqueia os receptores de ADENOSINA<\/strong>,<\/span> resposans\u00e1vel pelo cansa\u00e7o.<\/p>\n

A cafe\u00edna ocupa esses mesmos receptores, impedindo a adenosina de se ligar e “avisar” o c\u00e9rebro que est\u00e1 na hora de descansar.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

Alem disso a cafe\u00edna e seus metab\u00f3litos aumentam as concentra\u00e7\u00f5es plasm\u00e1ticas de adrenalina<\/p>\n

Ap\u00f3s longo per\u00edodo de uso PODE-SE se desenvolver toler\u00e2ncia, isto \u00e9 , n\u00e3o perceber mais efeitos com a mesma dose e ter que aument\u00e1-la.<\/p>\n

N\u00e3o indicado para pacientes com depress\u00e3o, transtorno de ansiedade, s\u00edndrome do p\u00e2nico ou outras doen\u00e7as psiqui\u00e1tricas<\/p>\n

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Huperzine A:<\/strong><\/span><\/h2>\n

Extra\u00eddo da erva chinesa Huperzia serrata<\/em><\/strong><\/p>\n

Consegue inibir por 3 horas a enzima que degrada a acetilcolina (acetilcolinesterase), deixando este neurotransmissor mais tempo ativo, o que aumenta a mem\u00f3ria.<\/p>\n

N\u00e3o dispon\u00edvel em alimento mas em c\u00e1psulas manipuladas<\/p>\n

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Fosfatidilserina:<\/strong><\/span><\/h2>\n

\u00c9\u00a0 uma substancia lip\u00eddica que \u00e9 incorporada nas membranas de todas as c\u00e9lulas cerebrais e ela garante que haja boa comunica\u00e7\u00e3o entre as c\u00e9lulas, o que garante um bom funcionamento cerebral.<\/p>\n

Pode ser eficaz para: <\/strong><\/span><\/p>\n

Decl\u00ednio nas habilidades de mem\u00f3ria e pensamento que ocorrem normalmente com a idade. <\/strong><\/p>\n

A fosfatidilserina parece melhorar a aten\u00e7\u00e3o, as habilidades de linguagem e a mem\u00f3ria em pessoas idosas com habilidades de pensamento em decl\u00ednio.<\/p>\n

Tomar fosfatidilserina tamb\u00e9m pode reduzir o risco de uma pessoa ter um decl\u00ednio na mem\u00f3ria e nas habilidades de pensamento com a idade. Mas a pesquisa \u00e9 limitada e pouco clara.<\/p>\n

Doen\u00e7a de Alzheimer.\u00a0<\/strong>Tomar fosfatidilserina pode melhorar alguns dos sintomas da doen\u00e7a de Alzheimer ap\u00f3s 6 a 12 semanas de tratamento.\u00a0Parece funcionar melhor em pessoas com sintomas menos graves.\u00a0Mas a fosfatidilserina pode se tornar menos eficaz ao longo do tempo<\/p>\n

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Ginkgo biloba<\/em><\/strong> :<\/strong><\/span><\/h2>\n

Possivelmente eficaz para:<\/p>\n

    \n
  • Ansiedade.\u00a0<\/strong>A pesquisa mostra que tomar um extrato de ginkgo por 4 semanas pode reduzir os sintomas de ansiedade.<\/li>\n
  • Doen\u00e7as, como a doen\u00e7a de Alzheimer, que interferem no pensamento (dem\u00eancia).\u00a0<\/strong>Tomar 240 mg de ginkgo diariamente pode melhorar um pouco os sintomas de dem\u00eancia.<\/li>\n
  • Mas n\u00e3o est\u00e1 claro como o ginkgo se compara aos medicamentos convencionais usados \u200b\u200bpara dem\u00eancia.\u00a0O ginkgo n\u00e3o parece impedir que a dem\u00eancia se desenvolva ou piore.<\/li>\n
  • O ginkgo parece melhorar a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, o que pode ajudar o c\u00e9rebro, olhos, ouvidos e pernas a funcionar melhor.\u00a0Pode atuar como um antioxidante para retardar a doen\u00e7a de Alzheimer e interferir nas mudan\u00e7as no c\u00e9rebro que podem causar problemas de racioc\u00ednio.<\/li>\n<\/ul>\n
    \n

    Guaran\u00e1 (Paullinia cupana<\/em>)<\/strong><\/span><\/h2>\n

    1 colher de ch\u00e1 de p\u00f3 ou utiliz\u00e1-lo na forma de c\u00e1psulas pode ser interessante para melhorar a energia pois o\u00a0 p\u00f3 de guaran\u00e1 \u00e9 rico em cafeina<\/p>\n

    . N\u00e3o exagerar na administra\u00e7\u00e3o pois pode favorecer aumento da ansiedade, taquicardia e aumento de press\u00e3o arterial.<\/p>\n

    \n

    \u00d4mega-3 ( DHA)<\/strong><\/span><\/h2>\n

    Proveniente do \u00f3leo de peixe \u2013 o \u00d4mega-3 \u00e9 um tipo de gordura essencial uma das mais saud\u00e1veis que podemos ter.<\/p>\n

    Ele auxilia no desenvolvimento cerebral em crian\u00e7as e na manuten\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o cerebral normal em adultos.<\/p>\n

    Podemos encontrar o \u00d4mega-3 em sementes de chia, de linha\u00e7a, nozes e nos peixes de \u00e1gua fria e profunda como a sardinha, o atum, o salm\u00e3o, a cavala e a cavalinha, onde a biodisponibilidade \u00e9 maior que nas sementes de linha\u00e7a, mas menor que nas sementes de chia.<\/p>\n

    Dos componentes ativos do \u00d4mega-3 o EPA e o DHA,\u00a0 o\u00a0 DHA\u00a0 \u00e9 incorporado nas membranas das c\u00e9lulas do c\u00e9rebro ( bainha de mielina) .<\/p>\n

    Alguns autores t\u00eam mencionado que problemas comportamentais em crian\u00e7as, principalmente com o dist\u00farbio do d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e hiperatividade<\/strong>, podem estar relacionados com uma defici\u00eancia de \u00e1cidos graxos poliinsaturados , principalmente DHA, na alimenta\u00e7\u00e3o e nas c\u00e9lulas cerebrais<\/p>\n

    \n

    Vimpocetina:<\/strong><\/span><\/h2>\n

    Vimpocetina derivada da planta Vinca minor, \u00e9 um\u00a0 vasodilatador cerebral seletivo, aumenta a circula\u00e7\u00e3o cerebral com a\u00e7\u00e3o neuprotetora e multifatorial. Estudo cl\u00ednicos e de neuroimagem comprovam sua efic\u00b4scia e seguran\u00e7a no suporte intelectual:<\/p>\n

      \n
    • Melhora o fluxo sanguieneo cerebral<\/li>\n
    • Melhora\u00a0 capta\u00e7\u00e3o de gliceose o oxgenio pelo c\u00e9rebro<\/li>\n<\/ul>\n

      O uso deve ser monitorado e prescrito por m\u00e9dico<\/p>\n

      \n
      \n<\/div>\n
      \n

      Bacopa monnieri?<\/strong><\/span><\/h2>\n

      Tamb\u00e9m conhecida como brahmi, \u00e9 uma erva medicinal tradicionalmente usada na medicina ayurv\u00e9dica para melhorar a mem\u00f3ria e promover a sa\u00fade cerebral.<\/p>\n

      V\u00e1rios estudos cient\u00edficos investigaram os efeitos da Bacopa monnieri, destacando alguns dos seguintes benef\u00edcios potenciais:<\/p>\n

        \n
      1. Melhora da Mem\u00f3ria:<\/strong><\/span> A Bacopa monnieri tem sido associada a melhorias na mem\u00f3ria, especialmente na mem\u00f3ria de curto e longo prazo. Estudos em humanos demonstraram que o extrato de Bacopa monnieri pode melhorar a reten\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es e o desempenho em testes de mem\u00f3ria.<\/li>\n
      2. Fun\u00e7\u00e3o Cognitiva:<\/strong><\/span> Al\u00e9m de melhorar a mem\u00f3ria, a Bacopa monnieri tamb\u00e9m pode ter efeitos positivos na fun\u00e7\u00e3o cognitiva geral. Isso inclui melhorias na velocidade de processamento cognitivo, aten\u00e7\u00e3o, foco e habilidades de aprendizado.<\/li>\n
      3. Redu\u00e7\u00e3o do Estresse e Ansiedade<\/span>:<\/strong> Alguns estudos sugeriram que a Bacopa monnieri pode ter propriedades ansiol\u00edticas e antidepressivas, ajudando a reduzir os n\u00edveis de estresse e ansiedade. Isso pode estar relacionado \u00e0 capacidade da erva de modular os neurotransmissores no c\u00e9rebro, como a serotonina..<\/li>\n
      4. Melhoria da Sa\u00fade Cerebral Geral:<\/strong> <\/span>Al\u00e9m dos efeitos espec\u00edficos na mem\u00f3ria e na fun\u00e7\u00e3o cognitiva, a Bacopa monnieri \u00e9 frequentemente associada \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cerebral geral. Isso inclui melhorias na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea cerebral, aumento da produ\u00e7\u00e3o de certos fatores de crescimento neuronal e suporte \u00e0 plasticidade sin\u00e1ptica.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
        _________________________________________________________________________<\/div>\n

        Piracetam:<\/strong><\/span><\/h2>\n

        Os Racetans s\u00e3o uma classe de compostos que t\u00eam efeito sob a mem\u00f3ria de longo prazo e a aten\u00e7\u00e3o. Seu membro mais conhecido \u00e9 o Piracetam, que foi um dos primeiros nootr\u00f3picos a ser sintetizado na d\u00e9cada de 60 e deu origem ao termo.<\/p>\n

        N\u00e3o se sabe direito o mecanismo de funcionamento, possivelmente ele estabiliza a membrana celular e faz as bombas Na\/K funcionar melhor, aumenta n\u00edveis de acetilcolina e aumenta a circula\u00e7\u00e3o de sangue para c\u00e9rebro.<\/p>\n

        Foi um dos primeiros medicamentos a ser utilizado contra a dem\u00eancia senil, tamb\u00e9m conhecida como doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n

        \u00c9 um ativador do metabolismo cerebral que age no sistema nervoso central, protegendo o c\u00f3rtex cerebral contra a hip\u00f3xia.<\/p>\n

        \u00c9 tamb\u00e9m utilizado no acidente vascular cerebral (AVC), alcoolismo, dist\u00farbios de aten\u00e7\u00e3o, dist\u00farbios da concentra\u00e7\u00e3o, dist\u00farbios do comportamento, involu\u00e7\u00e3o senil, toxicomania. Problemas digestivos s\u00e3o os principais efeitos colaterais do uso do Piracetam.<\/p>\n

        O uso deve ser monitorado e prescrito por m\u00e9dico<\/p>\n

        \n

        Hydergine:<\/strong><\/span><\/h2>\n

        \u00c9 um medicamento vasodilatador cerebral que tem como subst\u00e2ncia ativa a Codergocrina.<\/p>\n

        Esse medicamento \u00e9 indicado para sinais e sintomas de deteriora\u00e7\u00e3o mental especialmente aqueles relacionados ao envelhecimento: tontura, cefaleia, pouca concentra\u00e7\u00e3o, desorienta\u00e7\u00e3o, comprometimento da mem\u00f3ria, falta de iniciativa, depress\u00e3o do humor, insociabilidade, dificuldades com as atividades di\u00e1rias e cuidados pessoais e doen\u00e7a vascular cerebral aguda.<\/p>\n

        \u00c9 utilizada no tratamento do Mal de Parkinson, ao inibir irreversivelmente a enzima MAO B que degrada a dopamina, aumentando assim seu efeitos.<\/p>\n

        Como efeitos colaterais costumam aparecer com frequ\u00eancia, por\u00e9m n\u00e3o muito severa, n\u00e1useas, enjoos, fraqueza, dor abdominal, confus\u00e3o, alucina\u00e7\u00f5es, sensa\u00e7\u00e3o de boca seca, sonhos vividos e discinesias.<\/p>\n

        O uso deve ser monitorado e prescrito por m\u00e9dico,<\/p>\n

        _______________________________________________________________<\/p>\n

        Extrato de s\u00e1lvia:<\/strong><\/span><\/h2>\n

        A Salvia officinalis<\/strong> tem sido usada na medicina tradicional h\u00e1 muitos s\u00e9culos.<\/p>\n

        Os efeitos observados s\u00e3o atribu\u00eddos, em parte, \u00e0 inibi\u00e7\u00e3o de enzimas colinesterases<\/strong> (como acetylcholinesterase, AChE, e butyrylcholinesterase, BChE), o que poderia aumentar os n\u00edveis de acetilcolina \u2014 neurotransmissor importante para mem\u00f3ria e cogni\u00e7\u00e3o<\/p>\n

        Com base na medicina tradicional, em suas propriedades de liga\u00e7\u00e3o colin\u00e9rgica in vitro e na modula\u00e7\u00e3o do humor e do desempenho cognitivo em humanos, foi sugerido que a Salvia officinalis poderia potencialmente fornecer um novo tratamento natural para a doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n

        Ap\u00f3s 4 meses, o extrato de S. officinalis apresentou neste estudo\u00a0 um resultado significativamente melhor nas fun\u00e7\u00f5es cognitivas em compara\u00e7\u00e3o com o placebo<\/p>\n

        N\u00e3o houve diferen\u00e7as significativas entre os dois grupos em rela\u00e7\u00e3o aos efeitos colaterais observados, exceto agita\u00e7\u00e3o, que parece ser mais frequente no grupo placebo<\/p>\n

        http:\/\/Ahttps:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12605619\/<\/a><\/p>\n

         <\/p>\n

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        Lecitina\/Colina:<\/strong><\/span><\/h2>\n

        Precursor de acetilcolina. Aumenta a concentra\u00e7\u00e3o de acetilcolina levemente.<\/p>\n

        A colina pura \u00e9 muito mais eficaz, pois est\u00e1 em maior concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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        Voc\u00ea tamb\u00e9m\u00a0 vai gostar\u00a0 de\u00a0 ler:<\/h4>\n

        H\u00e1bitos de vida e Sa\u00fade Cerebral – O que podemos fazer.<\/a><\/p><\/blockquote>\n