Ácido Alfa-Lipóico (ALA): o que é, para que serve e benefícios para a saúde O Ácido Alfa-Lipóico (ALA) é um poderoso antioxidante natural que ajuda o corpo a produzir energia, combater inflamações e proteger as células do estresse oxidativo. Ele é encontrado em pequenas quantidades em alimentos como espinafre, brócolis, fígado e coração, e também … Continue lendo Ácido Alfa Lipóico (ALA) e suas Inúmeras Funções