16/03/2018

Veja agora porquê perder peso em forma de gordura vai além da contagem de calorias.

Você tem uma alimentação saudável, limita suas porções e tenta restringir os alimentos inflamatórios ou não saudáveis, tanto quanto possível. Você se exercita várias vezes por semana, […]
05/03/2018

SAIBA COMO elevar seus níveis de Testosterona sem Terapia de Reposição (TRT)

“Novas alternativas à terapia com testosterona (TRT) podem aumentar os níveis da testosterona e devem ser consideradas antes da TRT, afirmam pesquisadores”   Alternativas à Terapia […]
14/06/2016

Ocitocina, muito mais que “Hormônio do Amor ”. Saiba porquê!

        Nove aminoácidos formam este neuropeptídeo fundamental para o amor e empatia Junho /16 – Mês dos namorados, principalmente dia 12 /6 ,  o dia dela, da […]
22/02/2016

Dieta Cetogênica e Low Carb High Fat (LCHF) – Implicações Clínicas

  As dietas low carb, ou seja, dietas caracterizadas pela ingestão reduzida de carboidratos, são conhecidas por prometerem o emagrecimento rápido. Uma das mais populares até […]
18/06/2015

Efeitos do Jejum Intermitente no metabolismo humano

Vídeo sobre o assunto     O jejum tem sido praticado há milênios por povos ao redor de todo o globo, mas só recentemente, estudos têm […]
22/09/2014

Saiba tudo sobre Disbiose intestinal – Leaky Gut

 O QUE É DISBIOSE INTESTINAL? É um termo  usado  para alterações na  composição  bacteriana da flora  intestinal onde há proliferação de microorganismos maléficos em detrimento dos […]
25/08/2014

Emagrecimento Saudável e Eficiente

 O que é emagrecer com qualidade? Primeiramente, emagrecer com saúde, se sentindo bem e com energia. Uma segunda definição seria perder massa de gordura e manter […]
14/08/2014

Os TOP 5 Alimentos que Aumentam a Chance de Câncer

Quem não tem medo da palavra câncer? todos nós sabemos de um membro da família ou um amigo que tinha ou tem. E, de fato, de […]
24/01/2014

Os Nove Maiores Enganos sobre Gordura e Colesterol na Dieta

1. A dieta de baixo teor de gordura e alto teor de carboidratos é a dieta  humana ideal Nas décadas de 60 e 70, muitos cientistas proeminentes […]
17/01/2014

Insulina e Obesidade – Uma "tragédia" nunca é um fato isolado!

10/09/2013

Prevenção do câncer de mama com compostos naturais e hábitos de vida.

O câncer de mama figura como uma das maiores causas de morbi-mortalidade em todo o mundo e, no Brasil apresenta-se como a neoplasia maligna mais incidente […]
04/09/2013

DHEA – Saiba mais sobre este importante hormônio

A desidroepiandrosterona, deidroepiandrosterona, prasterona 4 (ou DHEA, do inglês dehydroepiandrosterone) é um hormônio esteroide produzido a partir do colesterol pelas glândulas adrenais, testículos, ovários, tecido adiposo, […]
13/06/2013

Melatonina, mais do que um “hormônio do sono”!

A melatonina é uma molécula antiga e onipresente na natureza, apresentando múltiplos mecanismos de ação e funções em praticamente todo organismo vivo. Em mamíferos a melatonina […]
15/01/2013

Obesidade e testosterona nos homens

Concentrações de testosterona em jovens obesos púberes e pós-púberes do sexo masculino são 40-50% menor do que aqueles com IMC normal. A obesidade em homens jovens […]
24/09/2012

Guia sobre Hormônio do Crescimento – Growth Hormone (GH)

O hormônio do crescimento é um hormônio formado por um peptídeo de cadeia simples e secretado por uma glândula, pequena como um grão de feijão localizada […]