Alimentação
Efeitos do Jejum Intermitente no metabolismo humano
O jejum intermitente tem sido praticado há milênios por povos ao redor de todo o globo, mas só recentemente,
O jejum intermitente tem sido praticado há milênios por povos ao redor de todo o globo, mas só recentemente,
A melatonina, conhecida como hormônio do sono, é uma molécula antiga e onipresente na natureza, apresentando múltiplos mecanismos de ação