Emagrecimento

24/01/2014

Os Nove Maiores Enganos sobre Gordura e Colesterol na Dieta

1. A dieta de baixo teor de gordura e alto teor de carboidratos é a dieta  humana ideal Nas décadas de 60 e 70, muitos cientistas proeminentes […]
04/09/2013

DHEA – Saiba mais sobre este importante hormônio

A desidroepiandrosterona, deidroepiandrosterona, prasterona 4 (ou DHEA, do inglês dehydroepiandrosterone) é um hormônio esteroide produzido a partir do colesterol pelas glândulas adrenais, testículos, ovários, tecido adiposo, […]
24/09/2012

Mantenha a forma comendo mais gorduras – A Dieta em Zona T

Infelizmente a maioria das pessoas associam a ingestão de gorduras com ganho de peso. Mas isto não é verdade, desde que seja consumida da forma certa […]